手脚开裂是什么原因

手脚开裂可能与皮肤干燥、维生素缺乏、真菌感染、接触性皮炎、遗传因素等原因有关。手脚开裂通常表现为皮肤粗糙、疼痛、出血等症状，可通过保湿护理、补充营养、药物治疗等方式改善。

1、皮肤干燥

长期处于干燥环境或频繁接触碱性清洁剂会导致皮肤屏障受损，角质层水分流失加速。表现为局部脱屑、细纹增多，严重时出现纵向裂口。建议使用含尿素或凡士林的护手霜，避免过度洗手，冬季可配合加湿器改善环境湿度。

2、维生素缺乏

长期饮食不均衡导致维生素A、维生素E或B族维生素摄入不足，会影响皮肤修复功能。可能伴随口角炎、毛发干枯等症状。可适量增加动物肝脏、深色蔬菜、坚果等食物，必要时遵医嘱服用维生素AD软胶囊、维生素E软胶囊等补充剂。

3、真菌感染

红色毛癣菌等真菌侵袭角质层会引起角化过度型手足癣，好发于指缝、足跟等部位。特征为边缘清晰的环形脱屑，可能伴有瘙痒。需就医进行真菌镜检，确诊后可外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。

4、接触性皮炎

接触水泥、洗涤剂等刺激性物质或镍、铬等过敏原后，皮肤发生炎症反应导致角质异常增厚。急性期可见红肿水疱，慢性期出现皲裂。应避免接触致敏物质，发作时遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等糖皮质激素药膏。

5、遗传因素

掌跖角化症等遗传性皮肤病会使手脚皮肤持续增厚、皲裂，多有家族史。通常在儿童期发病，冬季加重。需长期使用20%尿素软膏软化角质，严重者可考虑口服阿维A胶囊，但须严格监测肝功能。

日常需避免用过热的水洗手，接触化学物品时佩戴防护手套。饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸，如鱼类、亚麻籽等。若开裂持续不愈、继发感染或伴随全身症状，应及时到皮肤科就诊排查系统性疾病的可能。冬季建议穿着棉质透气的手套袜子，减少摩擦刺激。