什么是呼吸困难的表现

呼吸困难的表现主要有呼吸频率加快、呼吸深度变浅、鼻翼扇动、张口呼吸、辅助呼吸肌参与呼吸等。呼吸困难可能是由生理性因素或病理性因素引起，建议及时就医明确病因。

1、呼吸频率加快

正常成人安静状态下呼吸频率为每分钟12-20次，呼吸困难时呼吸频率可超过每分钟24次。呼吸频率加快是机体代偿性增加氧气摄入的表现，常见于剧烈运动后、高原反应或肺部疾病早期。若伴随口唇发绀或胸痛需警惕心肺功能异常。

2、呼吸深度变浅

表现为每次呼吸时胸廓起伏幅度减小，常见于慢性阻塞性肺疾病患者。由于气道阻力增加或肺弹性回缩力减弱，患者会通过减少呼吸深度来降低呼吸做功。长期浅呼吸可能导致二氧化碳潴留，引发呼吸性酸中毒。

3、鼻翼扇动

吸气时鼻翼随呼吸运动明显扩张，多见于儿童呼吸道感染。这是机体通过增加鼻腔通气面积来改善氧合的代偿表现。若伴随高热或喘鸣音，可能提示急性喉炎或支气管肺炎等急症。

4、张口呼吸

患者无法通过鼻腔完成正常呼吸时，会不自主地张开嘴巴辅助呼吸。常见于过敏性鼻炎发作、鼻中隔偏曲等上气道梗阻情况。长期张口呼吸可能导致口腔干燥和咽喉部炎症。

5、辅助呼吸肌参与

严重呼吸困难时可见颈部肌肉和锁骨上窝在吸气时明显收缩。这是机体动员胸锁乳突肌、斜方肌等辅助呼吸肌参与呼吸运动的表现，多见于哮喘持续状态或急性呼吸窘迫综合征等危重情况。

出现呼吸困难时应立即停止活动保持坐位休息，解开领口保持气道通畅。室内可使用加湿器维持空气湿度，避免接触烟雾粉尘等刺激物。慢性呼吸系统疾病患者需遵医嘱规律使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂等药物，并定期进行肺功能检查。急性发作伴意识改变或血氧饱和度低于90%时须立即就医。