宫腔镜子宫肌瘤手术多久恢复

宫腔镜子宫肌瘤手术一般需要1-3个月恢复，具体时间与肌瘤大小、数量、位置及个人体质等因素有关。

术后1-2周内以伤口愈合和炎症消退为主，此时可能出现轻微腹痛或少量阴道出血，需避免剧烈运动和重体力劳动。术后2-4周可逐步恢复日常活动，但需禁止性生活及盆浴。术后1个月复查若无异常，多数患者可恢复正常工作。术后2-3个月经周期后，子宫内膜基本完成修复，此时可评估手术效果。恢复期间需注意观察是否出现发热、异常出血或持续腹痛等症状，若存在需及时就医。饮食上应增加优质蛋白和维生素摄入，如瘦肉、鱼类及新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。术后3个月内避免提重物或高强度运动，防止腹压增加影响恢复。

建议术后遵医嘱定期复查超声，监测肌瘤是否复发，同时保持规律作息和情绪稳定，有助于身体机能全面恢复。