胃食管反流可以喝咖啡吗

胃食管反流患者一般不建议喝咖啡，可能加重反流症状。咖啡因和酸性成分可能刺激食管黏膜并松弛下食管括约肌。

咖啡中的咖啡因会降低下食管括约肌压力，导致胃酸更容易反流至食管。咖啡的酸性成分可能直接刺激食管黏膜，引发烧心感。部分人群饮用低因咖啡或冷萃咖啡可能症状较轻，但仍存在个体差异。

极少数胃食管反流症状轻微者，空腹状态下少量饮用咖啡可能不会诱发不适。但需密切观察身体反应，若出现反酸、胸骨后灼痛等症状应立即停止。合并食管炎或Barrett食管等并发症时，咖啡属于绝对禁忌饮品。

胃食管反流患者日常应选择低脂低糖饮食，避免饱餐后立即平卧。可尝试少量多餐，睡前3小时禁食。若需提神饮品，可选择无咖啡因的花草茶或低脂牛奶。症状持续加重时建议消化内科就诊，必要时进行胃镜检查评估食管损伤程度。