宝宝什么时候可以喝水

宝宝什么时候可以喝水与年龄相关。如果是年龄较小的宝宝，一般只能在缺水时喝水；如果是年龄较大的宝宝，通常什么时候都可以喝水。

1.年龄较小：如果刚出生或者只有几个月大，宝宝的需水量一般比较少，通过喝奶基本可以补充所需要的水分。如果出现嘴唇干燥，尿量偏少、偏黄等现象，表明身体缺水，需要适量饮用水。

2.年龄较大：如果宝宝的年龄较大，身体已逐渐发育完善，对水的需求量也逐渐上升，可明确表达需饮水意愿，口渴时可以主动饮水，无论在什么时候都可以喝水。

在日常生活中，家长给宝宝的饮食尽量做到荤素搭配，注意饮食的均衡、多样化，可以适当多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，如瘦肉、西红柿、苹果等。