唇炎的饮食怎么调理
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过敏性唇炎的饮食怎么调理呢?过敏性唇炎是非常常见的一种疾病，这种疾病的复发几率很高，而日常的饮食对于控制过敏性唇炎以及治疗的影响都会起到很大的作用，因此需要重视起来，那么过敏性唇炎的饮食怎么调理呢?
过敏性唇炎是口唇部或其四面的皮肤接触某些刺激物引起的炎症现象，是一种过敏性的疾病，让患者饱受痛苦。对于过敏性唇炎最好的方法是找出过敏源做好预防准备与合理的饮食。由于唇红最接近机体表面，具有丰富的毛细血管，皮肤又很薄，外界的细菌很容易侵入，一旦遭受细菌的侵犯，嘴唇中的抗体和免疫细胞就会出来进行抵抗，造成了过敏性唇炎。那么如何做好唇炎的饮食工作呢?
1、增加B族维生素的摄取
改掉舔唇、咬唇等不良习惯，尽量少抽烟喝酒。多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。
2、多吃新鲜蔬菜
增加黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。
3、少抽烟喝酒
根据生活工作条件尽量避开干燥、高温风吹的环境，改掉舔唇、咬唇等不良习惯，尽量少抽烟喝酒。多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄入。
4、定时定量补充水分
尽量避免日晒，并及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。
5、蜂蜜涂抹嘴唇
尽量选择刺激性成分少的唇膏，对于过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
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出现嘴唇发干的情况，大多数与患者平常的不良习惯或者患者身体素质有一定的关系。比如平时喝水比较少，身体出现缺水，平时喜欢舔嘴唇，或者对某些物质过敏，不正确的口呼吸方式，都会导致嘴唇发干的情况。有些人在感觉到嘴唇发干的时候，会下意识的去舔嘴唇，其实这是一种坏习惯，不但不会让嘴巴保湿，反而会让嘴巴更干。嘴巴上水分在蒸发的同时，也会带走一部分原来的水分，这样嘴唇就会越来越干形成恶性循环。当机体在缺水的时候也会出现嘴唇发干的情况，这种情况通常也伴有身体其他部位的症状，比如皮肤开始变得干燥，甚至开裂的情况。要解决这个问题，应该立即补充足够的水分，所以在日常生活中建议多喝温开水，适时补充人体必需的水分。过敏也有可能导致嘴唇发干，不正确的呼吸方式，经常口呼吸用嘴呼吸也会加重嘴唇局部皮肤上的水分流失，容易出现嘴唇发干的现象。所以在日常生活里面，要改掉不正确的口呼吸的方法，建议日常多喝水，饮食方面多吃新鲜的水果和蔬菜，帮助补充机体所需的水分和维生素，增强身体的抵抗力。另外养成良好的生活习惯，避免长期的熬夜，保持充足的睡眠，这些都能够有效的预防嘴唇发干。对经常出现嘴唇发干的患者，也建议患者经常使用润唇膏这类的药物，可以有效的避免唇部水分的蒸发，降低或者减轻嘴唇发干的症状。
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口唇炎的预防方法
口唇炎的预防方法主要包括以下几点：第一，尽量不要吃麻辣烫、辣椒以及酸辣粉等刺激性的食物。第二，要避免熬夜，保证充足的睡眠，而且要适当的运动，增强体质。第三，要注意口腔卫生，每天做到早晚刷牙，饭后漱口，同时尽量不要填嘴唇以及咬嘴唇。第四，要多吃一些菠菜、白菜、胡萝卜、菜花等含有维生素比较高的食物。第五，如果是过敏所引起的，要尽量避免接触过敏原。平时可以注意补充一些维生素c片，或者是补充一些葡萄糖酸锌等，这样也有一定的预防效果。
唇炎的症状
唇炎比较常见，临床症状主要是包括嘴唇发红，严重时还会出现干燥、皲裂以及脱屑等等症状。同时唇炎往往伴有一定的疼痛感，如果不能够及时的治疗，会发生糜烂，严重的时候会出现张口困难，考虑跟维生素缺乏以及过敏，或者是感染有一定的关系。如果患有慢性唇炎，就容易出现反复的糜烂以及渗出、结痂，还有脱皮等症状，这种情况可以在医生的指导下外涂紫草膏，或者是红霉素软膏来进行治疗，同时也可以口服维生素b2来进行治疗。平时在生活中要注意尽量不要舔嘴唇以及咬嘴唇，还应适当的运动来增强体质。
唇炎是怎么引起的
唇炎的类型居多，根据病因病理分类可有慢性非特异性唇炎、腺性唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽肿性唇炎、梅-罗综合征、光化性唇炎和变态反应性唇炎等，其中光化性唇炎病因是因为对日光中紫外线过敏所致。变态反应性唇炎是因接触变应原后引起的唇炎。而其他类型的唇炎多病因不明。可能与某些温度、化学、机械性长期持续刺激有关。例如嗜好烟酒、喜食辛辣刺激性食物；有舔唇咬唇等不良习惯。精神因素、遗传因素、过敏因素、细菌或病毒感染等也可能是诱因，患有系统性疾病，例如糖尿病、高血压等也有唇炎的表现。
唇炎的症状
根据临床症状的特征，唇炎可分为糜烂性唇炎、湿疹性唇炎、脱屑性唇炎。病程较长，易反复发作，在唇部形成干燥、皲裂、渗出、结痂等慢性损害。时轻时重，有时起病急，消退快，有时经久不愈，久治不愈者，易转变成鳞癌。有时接触过敏物，局部黏膜会出现充血水肿，或形成红斑，重者发生水疱、糜烂或溃疡。本病寒冷干燥季节易发，唇部干燥、灼热或疼痛。这些症状贯穿整个病程。部分患者唇周皮肤亦可受累。该病以嘴唇的干燥、脱屑、水肿、皲裂，表面渗出结痂、瘙痒或灼痛等为主要的临床表现。唇部还会出现糜烂、脓肿、血性痂皮，疼痛明显。面积较大时，会影响进食和说话。
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嘴唇干燥脱皮是唇炎吗
嘴唇干燥脱皮是唇炎，属于慢性非特异性唇炎的一种，主要是干燥脱屑型，但是这种比较好治，因为人群当中发病率比较高，主要和不良习惯、换季有关系，有很多人嘴唇一起皮就去撕，一撕皮后新长的皮就不正常了，能够加速后面的皮快长。有些人有舔唇的不良习惯，越干越舔，越舔越干，嘴唇不能舔，应该涂一些日用护唇油，很多人到了换季的时候，知道给脸上的皮肤涂上油，就不知道给嘴唇涂油，所以就会形成嘴唇干裂的情况。还有一些营养不良也会引起，比如有的人挑食不吃蔬菜、不吃水果、维生素缺乏，也会引起嘴唇的一些疾病。但是总体来讲，不良习惯占主要的原因。
