24天来一次例假排卵期如何计算

例假是指月经。24天来一次月经排卵期计算方法比较固定，通常是将下次月经来之前的第14天往前推5天，往后推4天，共10天计算为排卵期。

排卵期是对排卵时间的一种描述，在临床上通常没有严格的定义。通常会将下次月经来临前的第14天称为排卵日，而排卵日及其前5天和后4天，共10天的这段时间称为排卵期。女性在排卵期同房时会更容易出现妊娠的情况，因此，女性要学会预测排卵期以防妊娠或是准备接受妊娠。女性在进行排卵时，一般不会有特殊感觉，但如果是身体比较敏感的女性可能会感觉到轻微疼痛不适。

女性在排卵期应注意养成良好的生活习惯，做到规律作息，避免熬夜，保证充分的睡眠，有助于健康排卵。如果身体出现了异常情况，应尽快前往医院就诊治疗，以免延误病情。