怎么治疗咬指甲?
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咬指甲的治疗主要有查找原因、分散注意力、正确引导等方式。
1.查找原因
首先需要了解咬指甲的原因,若是由不良情绪如紧张等引起的话,需要注意缓解不良情绪,营造良好的家庭环境,有助于稳定情绪,若是由于某些疾病如贫血等引起的,需要在医生指导下积极纠正贫血。
2.分散注意力
若发现有咬指甲的行为,儿童可通过玩玩具等,成人可通过做家务、看书等行为分散注意力,平时定期修剪指甲。
3.正确引导
发现有咬指甲行为,不可大声制止,以免加重病情,需要正确引导,如及时转移注意力。
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什么中药能减肥
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手关节疼可以用红花油吗
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