孕晚期低烧怎么办

孕晚期低烧可通过物理降温、调整饮食、补充水分、保持休息、就医检查等方式处理。孕晚期低烧可能与感冒、尿路感染、妊娠期合并症等因素有关。

1、物理降温

孕晚期出现低烧时，可采用温水擦浴、冰袋冷敷额头等物理方式降温。避免使用酒精擦浴，以免刺激皮肤或引起血管收缩影响胎儿供血。物理降温期间需每30分钟复测体温，若体温超过38摄氏度或持续不降需及时就医。

2、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物，如小米粥、藕粉、蔬菜汤等，避免高脂肪、辛辣刺激性食物。可适量食用富含维生素C的猕猴桃、橙子等水果，有助于增强免疫力。饮食应少量多餐，每日进食5-6次为宜。

3、补充水分

每日饮水量应达到2000-2500毫升，可饮用温开水、淡盐水或口服补液盐。适当饮用菊花茶、金银花露等具有清热解毒功效的饮品，但需避免浓茶或含咖啡因饮料。排尿量应保持每小时不少于30毫升。

4、保持休息

采取左侧卧位休息，使用孕妇枕减轻腰部压力。保证每日睡眠时间不少于8小时，午间可安排30-60分钟小憩。避免长时间站立或行走，活动时应有家属陪同以防跌倒。

5、就医检查

若低烧持续24小时以上或伴有头痛、尿痛、宫缩等症状，需立即就诊产科。医生可能建议进行血常规、尿常规、C反应蛋白检测，必要时需做胎心监护。根据检查结果可能使用对乙酰氨基酚片、头孢克洛分散片等孕期安全药物。

孕晚期需注意每日监测体温3次，保持室内温度22-24摄氏度，湿度50%-60%。穿着纯棉透气衣物，避免过热或受凉。定期进行产前检查，出现胎动异常、阴道流血等紧急情况需立即就医。保持良好心态，避免过度焦虑影响胎儿发育。