造成动脉硬化的原因

动脉硬化可能由遗传因素、高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟等原因引起，通常表现为头晕、胸闷、肢体麻木等症状。

1、遗传因素

家族中有动脉硬化病史的人群患病概率较高，可能与基因缺陷导致的脂质代谢异常有关。这类人群需定期监测血脂血压，避免高盐高脂饮食，必要时遵医嘱使用阿托伐他汀钙片等调节血脂药物。

2、高血压

长期血压升高会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化进程。高血压患者可能出现头痛、视物模糊等症状，需规律服用苯磺酸氨氯地平片等降压药物，同时限制每日钠盐摄入不超过5克。

3、高脂血症

血液中低密度脂蛋白胆固醇过高时易沉积在血管壁形成斑块。患者常伴随黄色瘤、角膜老年环等体征，建议通过有氧运动和服用瑞舒伐他汀钙片控制血脂水平。

4、糖尿病

持续高血糖会引发血管炎症反应，导致动脉弹性下降。糖尿病患者可能出现多饮多尿、伤口难愈合等症状，需使用盐酸二甲双胍片控制血糖，并定期检查颈动脉超声。

5、吸烟

烟草中的尼古丁会收缩血管并促进血小板聚集，每天吸烟超过10支者动脉硬化风险显著增加。戒烟6个月后血管内皮功能可逐渐改善，必要时可配合尼古丁贴片辅助戒烟。

预防动脉硬化需保持低胆固醇饮食，每日摄入蔬菜水果不少于500克，限制动物内脏和油炸食品；每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳；40岁以上人群每年检测一次颈动脉超声；已确诊患者应严格遵医嘱用药，避免擅自停用抗血小板聚集药物如硫酸氢氯吡格雷片。出现持续胸痛或肢体无力需立即就医。