陈皮三七的功效与作用

陈皮三七具有理气健脾、活血化瘀、消肿止痛等功效，常用于改善胃肠不适、跌打损伤及心脑血管疾病辅助治疗。

1、理气健脾

陈皮性温味苦辛，归脾肺经，能燥湿化痰、行气宽中。对于脾胃气滞引起的脘腹胀满、食欲不振、恶心呕吐等症状，配伍白术、茯苓等可增强健脾效果。需注意阴虚内热者慎用。

2、活血化瘀

三七含皂苷类成分，能扩张血管、改善微循环，适用于瘀血阻滞导致的胸痹心痛、外伤肿痛。临床常与丹参、川芎同用增强疗效，但孕妇及经期女性禁用。

3、消肿止痛

三七总皂苷可抑制炎症因子释放，减轻软组织损伤后的红肿热痛。外敷可配伍乳香、没药制成膏剂，内服需避免与辛辣食物同食。

4、调节血脂

三七中的三七素能降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有预防作用。建议高血脂患者搭配山楂、决明子代茶饮。

5、抗氧化

陈皮中的橙皮苷与三七多糖协同清除自由基，延缓细胞衰老。适合长期熬夜或免疫力低下人群，但需控制每日用量不超过10克。

使用陈皮三七时建议咨询中医师辨证施治，避免自行配伍。日常可取陈皮3克、三七粉1克泡水饮用，连续服用不超过2周。胃肠虚弱者宜餐后服用，服药期间忌食生冷油腻。若出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用并就医。储存时需密封防潮，避免有效成分挥发。