孕期长痔疮是怎么回事

孕期长痔疮可能与激素变化、子宫压迫、便秘、久坐久站、静脉回流受阻等因素有关，通常表现为肛门肿胀、疼痛、出血等症状。可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗等方式缓解。

1、激素变化

妊娠期孕激素水平升高会导致血管扩张和静脉壁松弛，增加直肠静脉丛充血概率。建议孕妇避免长时间保持同一姿势，适当进行提肛运动帮助血液循环。

2、子宫压迫

随着胎儿发育，增大的子宫会压迫盆腔静脉，导致直肠下端静脉回流受阻。睡眠时建议采取左侧卧位减轻压迫，日常可使用孕妇托腹带分担压力。

3、便秘因素

孕期胃肠蠕动减慢易引发便秘，排便时过度用力会使肛垫下移形成痔疮。可每日摄入25-30克膳食纤维，适量饮用酸奶调节肠道菌群。

4、静脉回流障碍

妊娠期血容量增加40%-50%，但增大的子宫会阻碍静脉回流，导致痔静脉丛淤血扩张。出现血栓性外痔时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、痔疮膏等药物。

5、遗传倾向

部分孕妇存在先天性静脉壁薄弱问题，在妊娠期更易出现静脉曲张。这类情况产后需定期复查，必要时可进行硬化剂注射治疗。

孕期痔疮护理需特别注意保持会阴清洁，每次排便后建议用温水冲洗，避免使用含酒精的湿巾。选择透气棉质内裤并每日更换，睡眠时可用枕头垫高臀部促进血液回流。饮食上增加火龙果、西梅等富含果胶的水果摄入，限制辛辣刺激食物。若出现持续出血或痔核脱出无法回纳的情况，应及时到肛肠科就诊，避免自行使用含有麝香的痔疮药物。