楔骨骨折多久可以正常走路

楔骨骨折后一般需要6-8周才能正常走路，具体恢复时间与骨折严重程度、治疗方式及个人康复情况有关。

楔骨骨折的恢复过程可分为三个阶段。第一阶段为急性期，通常持续1-2周，此时骨折部位会出现明显肿胀和疼痛，需要严格制动，避免负重。第二阶段为愈合期，持续4-6周，骨折线逐渐模糊，可在医生指导下开始部分负重训练。第三阶段为功能恢复期，持续2-4周，通过康复锻炼恢复足部力量和活动度。整个恢复期间需定期复查X线片，观察骨折愈合情况。过早负重可能导致骨折移位或延迟愈合，影响最终康复效果。康复期间可配合物理治疗如超声波、电刺激等促进愈合。营养补充方面需保证充足钙质和维生素D摄入，有助于骨骼修复。

楔骨骨折患者在康复期间应注意保持均衡饮食，多摄入富含钙质的牛奶、豆制品、深绿色蔬菜等食物，同时适量补充维生素D以促进钙吸收。避免吸烟和过量饮酒，这些习惯可能延缓骨折愈合。康复训练需在专业医师指导下循序渐进，初期可从非负重的踝泵运动开始，逐渐过渡到抗阻训练。日常生活中建议使用拐杖或助行器辅助行走，避免患肢过早完全负重。定期随访复查至关重要，医生会根据影像学检查结果调整康复计划。若出现持续疼痛、肿胀加重或皮肤颜色改变等异常情况，应及时就医处理。