牙龈出血有哪些表现

牙龈出血主要表现为刷牙时出血、咬硬物时出血、自发性出血、牙龈红肿、口腔异味等症状。牙龈出血可能与牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液疾病、药物因素等原因有关。

1、刷牙时出血

刷牙时出血是牙龈出血最常见的表现，通常由于牙龈边缘受到牙刷摩擦刺激导致毛细血管破裂。牙龈炎患者刷牙时出血概率较高，出血量一般较少，可自行停止。建议使用软毛牙刷，避免横向用力刷牙。

2、咬硬物时出血

咀嚼苹果、坚果等硬物时出现牙龈出血，多提示牙龈组织存在炎症或萎缩。牙周炎患者由于牙周袋形成，牙龈附着丧失，轻微外力即可导致出血。长期咬合创伤也可能加重牙龈出血症状。

3、自发性出血

无明显诱因下发生的牙龈渗血属于自发性出血，常见于严重牙周病、血小板减少症或凝血功能障碍患者。这种出血往往持续时间较长，可能伴有其他部位出血倾向，需要及时就医排查血液系统疾病。

4、牙龈红肿

牙龈红肿多伴随出血症状出现，表现为牙龈边缘充血、肿胀，触碰易出血。急性坏死性溃疡性龈炎患者还可出现牙龈乳头坏死、溃疡形成。长期牙龈红肿可能发展为牙周脓肿。

5、口腔异味

牙龈出血常合并口腔异味，主要由于血液分解和细菌代谢产物堆积所致。牙周袋内厌氧菌繁殖会产生硫化氢等挥发性硫化物，导致典型的口臭症状。定期洁治和正确使用牙线有助于改善。

预防牙龈出血需保持良好口腔卫生，每天刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，每半年进行一次专业洁牙。饮食上多摄入富含维生素C的新鲜蔬果，避免过硬、过热食物刺激牙龈。戒烟限酒，控制血糖，避免使用导致牙龈增生的药物。如出血持续超过一周或伴有其他异常症状，应及时到口腔科就诊检查。