胳膊肿疼是什么原因

胳膊肿疼可能与遗传因素、剧烈运动、外伤、感染、关节炎等原因有关。

一、遗传因素

部分人群因遗传性血管神经性水肿导致胳膊肿疼，该疾病与C1酯酶抑制物缺乏有关，常表现为反复发作的局限性水肿。此类情况需避免诱发因素，日常注意观察症状变化，急性发作时需紧急就医处理。遗传因素引起的胳膊肿疼通常无法根治，但可通过预防措施减少发作频率。

二、剧烈运动

高强度运动后乳酸堆积可引起肌肉肿胀疼痛，常伴有酸胀感和活动受限。建议运动后适当拉伸，采用冷热敷交替缓解症状，配合充分休息促进恢复。运动损伤引发的肿胀多在1-3日内自行消退，若持续加重需排除肌肉拉伤可能。

三、外伤

撞击或扭伤可能导致软组织损伤、骨折或关节脱位，表现为局部肿胀、瘀斑和压痛。需立即制动患肢，通过X光检查明确损伤程度。轻度挫伤可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂消肿，严重骨折需手术复位固定。

四、感染

细菌感染引发的蜂窝织炎或深部脓肿会导致皮肤红、肿、热、痛，可能伴有发热等全身症状。需进行血常规检查，遵医嘱使用头孢克肟颗粒抗感染，配合鱼石脂软膏外敷。感染性肿胀需足疗程抗生素治疗，避免发展为败血症。

五、关节炎

类风湿关节炎或痛风性关节炎可引起关节滑膜炎症状，表现为晨僵、关节肿胀和活动障碍。需通过抗CCP抗体、血尿酸检测确诊，急性期可使用塞来昔布胶囊止痛，慢性期需长期服用甲氨蝶呤片控制病情进展。

出现胳膊肿疼应注意患肢制动休息，避免提重物或过度活动，观察肿胀范围是否扩大。饮食宜清淡，限制高嘌呤食物摄入，适当补充优质蛋白促进组织修复。若肿胀持续48小时未缓解，或伴有皮肤发紫、麻木刺痛等症状，需及时至骨科或风湿免疫科就诊，通过超声或MRI检查明确病因。夜间疼痛加剧或伴有呼吸困难时须立即就医。