大姨妈出现血块是怎么回事

大姨妈出现血块可能与子宫内膜脱落、子宫收缩异常、凝血功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等因素有关。

子宫内膜脱落是月经期正常生理现象，脱落的子宫内膜与血液混合可能形成小块状物质，通常呈现暗红色或紫黑色，质地柔软，属于正常月经成分。子宫收缩异常可能导致经血排出不畅，血液在宫腔内滞留时间延长，部分凝血形成血块，这类血块往往体积较小，可能伴随轻微腹痛。凝血功能异常会使月经血液凝固倾向增加，形成的血块通常质地较硬，颜色鲜红，可能伴随月经量增多现象。子宫肌瘤特别是黏膜下肌瘤可能改变宫腔形态，影响经血排出，形成的血块往往体积较大，可能伴随月经周期改变。子宫内膜异位症患者由于异位内膜组织的影响，月经血中可能混有较多组织碎片，形成的血块常伴有明显痛经症状。

建议保持规律作息，避免经期剧烈运动，注意腹部保暖，可适量饮用温热的红糖姜茶帮助经血排出。若血块持续出现且伴有月经量异常增多、严重痛经或周期紊乱等情况，应及时就医检查，排除子宫器质性病变可能。日常饮食可适当增加富含铁质的食物如动物肝脏、菠菜等，预防经期失血引起的贫血。