假性心绞痛的症状
假性心绞痛的症状主要有胸痛、胸闷、心悸、呼吸困难和乏力。假性心绞痛通常由胃肠功能紊乱、肋间神经痛、心脏神经官能症、颈椎病或焦虑症等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗或心理干预等方式缓解。
1、胸痛
胸痛是假性心绞痛最常见的症状，疼痛部位多位于心前区或胸骨后，呈刺痛或隐痛，持续时间较短，通常为数秒至数分钟。疼痛可能由胃肠功能紊乱引起，胃酸反流刺激食管黏膜导致胸骨后疼痛。心脏神经官能症患者也可能出现类似心绞痛的胸痛，但疼痛与体力活动无关。肋间神经痛引起的胸痛多为单侧，沿肋间神经分布，咳嗽或深呼吸时加重。这类胸痛通常无须特殊治疗，可通过热敷或按摩缓解，严重时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或甲钴胺片等药物。
2、胸闷
胸闷表现为胸部压迫感或呼吸不畅，可能由焦虑症或心脏神经官能症引起。焦虑症患者常因过度换气导致二氧化碳分压降低，出现胸闷、头晕等症状。心脏神经官能症患者的胸闷多与情绪波动相关，安静休息后能自行缓解。颈椎病压迫交感神经也可能引起胸闷，常伴有颈部酸痛或手臂麻木。这类胸闷可通过深呼吸训练、心理疏导或颈椎牵引改善，必要时可遵医嘱使用阿普唑仑片、氟哌噻吨美利曲辛片或甲钴胺分散片。
3、心悸
心悸指自觉心跳加快或不规则，常见于心脏神经官能症或焦虑症患者。心脏神经官能症引起的心悸多在安静状态下明显，活动后反而减轻，伴有手心出汗或失眠。焦虑症患者的心悸常伴随紧张恐惧感，心电图检查通常无异常。胃肠功能紊乱导致胃胀气压迫膈肌时，也可能引发心悸。这类症状可通过减少咖啡因摄入、规律作息缓解，严重时可遵医嘱使用美托洛尔缓释片、稳心颗粒或谷维素片。
4、呼吸困难
呼吸困难表现为呼吸费力或气不够用，可能由过度换气综合征或颈椎病引起。过度换气综合征多见于焦虑发作时，患者呼吸浅快导致二氧化碳过度排出，出现手脚麻木或头晕。颈椎病压迫神经根可能影响膈肌功能，导致呼吸不畅。这类呼吸困难可通过纸袋呼吸法或颈部康复锻炼改善，必要时可遵医嘱使用阿普唑仑片、甲钴胺胶囊或盐酸乙哌立松片。
5、乏力
乏力是假性心绞痛的常见伴随症状，可能由长期焦虑或睡眠障碍导致。心脏神经官能症患者常因持续担心心脏健康而精神紧张，消耗大量体能。胃肠功能紊乱影响营养吸收时，也可能导致全身乏力。这类症状可通过有氧运动、心理治疗或补充B族维生素改善，严重时可遵医嘱使用氟西汀胶囊、乌灵胶囊或复合维生素B片。
假性心绞痛患者应注意保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上建议少食多餐，减少辛辣刺激性食物摄入，避免胃酸反流诱发症状。适当进行有氧运动如散步、游泳等有助于改善心肺功能，但运动强度应以不引起不适为度。若症状反复发作或加重，应及时就医排除器质性心脏病。日常生活中可通过冥想、深呼吸等放松技巧缓解焦虑情绪，必要时寻求专业心理辅导。
