做肠镜前如何清肠子

做肠镜前清肠子可通过调整饮食、使用泻药、饮用清肠液、适当运动和灌肠等方式进行。清洁肠道效果不佳可能与肠镜检查时间安排不当、肠道准备不充分、肠道蠕动功能减弱、既往腹部手术史、存在慢性便秘等因素有关。

一、调整饮食

肠镜检查前1至3天需进食低渣饮食，选择米汤、稀粥、面条等精细主食，避免粗粮及高纤维蔬菜。检查前6至8小时开始禁食固体食物，可饮用无色糖水维持能量。饮食调整能减少肠道残留物，为后续清肠药物起效创造条件。

二、使用泻药

常用泻药包括复方聚乙二醇电解质散、乳果糖口服溶液、硫酸镁溶液等。这类药物通过渗透作用增加肠道内容物体积，刺激肠壁加速排空。服药后需大量饮水促进药物溶解，观察排泄物至清水样即为达标。

三、饮用清肠液

清肠液主要成分为聚乙二醇电解质溶液，需在检查前4-6小时内分次饮用2000-3000毫升。首次服用后可能出现轻微腹胀，随着排泄次数增加会逐渐缓解。若出现严重呕吐需暂停并联系医生。

四、适当运动

服药后慢走或轻柔按摩腹部可促进肠道蠕动。以肚脐为中心顺时针按摩腹部，配合深呼吸能帮助药液均匀分布。运动强度以不觉疲劳为宜，避免剧烈活动引起脱水。

五、灌肠

对于常规清肠效果不佳者，可采用甘油灌肠剂或生理盐水灌肠。灌肠操作需由医护人员执行，将液体经肛门注入结肠深处，能清除末端肠道残留。该方法通常作为补充手段，不作为首选清肠方式。

清肠过程中需严格遵循医嘱控制饮水速度，穿着宽松衣物便于如厕。观察排泄物性状变化，若持续呈棕黄色应告知医护人员。完成清肠后禁止进食直至检查结束，可含服无色冰糖缓解饥饿感。肠镜检查后24小时内宜进食温凉流质，逐步过渡至正常饮食，避免辛辣刺激食物。出现持续腹痛或便血需立即就医复查。