如何处理患者头晕

头晕可通过休息调整、补充水分、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。头晕可能由低血糖、贫血、耳石症、颈椎病、脑供血不足等原因引起。

1、休息调整

头晕发作时应立即停止活动，选择安静环境平卧或坐位休息，避免突然改变体位。闭目养神有助于减轻眩晕感，同时可进行深呼吸放松。若因睡眠不足导致头晕，需保证每日7-8小时规律睡眠。

2、补充水分

脱水是头晕常见诱因，建议分次饮用温水或淡盐水，每小时不超过800毫升。可适量摄入含电解质的运动饮料，避免一次性大量饮水加重胃肠负担。糖尿病患者需监测血糖后调整补液方案。

3、药物治疗

耳石症引起的眩晕可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片改善微循环，配合盐酸氟桂利嗪胶囊调节前庭功能。贫血患者需服用琥珀酸亚铁片和维生素B12片，脑供血不足者可考虑阿司匹林肠溶片预防血栓。所有药物均须在医生指导下使用。

4、物理治疗

良性阵发性位置性眩晕患者可在专业医师指导下进行Epley复位操作。颈椎病导致头晕时可采用颈椎牵引治疗，配合超短波等物理疗法改善局部血液循环。每日进行颈部米字操等康复训练需循序渐进。

5、手术治疗

后循环缺血严重者可能需血管内支架植入术，听神经瘤引起的顽固性眩晕需行伽马刀治疗。梅尼埃病晚期患者可考虑内淋巴囊减压术，所有手术方案需经神经科与耳鼻喉科联合会诊评估。

头晕患者日常应保持规律作息，避免长时间低头或快速转头动作。饮食注意均衡营养，适当增加动物肝脏、深色蔬菜等含铁食物摄入。高血压患者需每日监测血压，糖尿病患者应定时检测血糖。建议进行太极拳、八段锦等舒缓运动增强前庭功能稳定性，运动时需有人陪同防止跌倒。若头晕伴随剧烈头痛、视物模糊或肢体麻木，须立即就医排查脑血管意外。