脑萎缩能否运动健身
发布时间：2020-12-1029516次浏览
很多人认为，脑萎缩是衰老的必然趋势，无法预防、无法治愈，其实不然，杜主任说，早发现、早治疗，积极地采取正确的措施，把一些危险因素控制在萌芽状态，预防还是有一定效果的，最起码可以延缓疾病的发生和发展。
脑萎缩患者做什么运动好?
1、武拳、弄剑：是中华民族的传统运动，优雅时尚、激情高昂。对反应能力、思维整合力、身体柔韧性和平衡性等都很有帮助。
2、扬帆：在白茫茫的大海上陶冶情操、放飞梦想，一切烦恼付之东流，换来轻松快乐。
3、看戏：通过观赏喜剧、相声、小品等文艺节目，使你得到精神上的松弛、心理上的平衡，这无疑是一种治病养生的自然疗法。
4、集体活动：如打球、做游戏等，既可活动筋骨、交友畅谈，也可促进思维。
5、钓鱼：面对清澈湖水、绿叶盛荫，心旷神怡，磨练个人的耐性，并颇能获得成就感。
6、放风筝：大自然的空旷，享受在蓝天上翱翔的自由感，疏通全身经络(特别是颈部)，利于大脑的供血。
7、登山：无疑是极为理想的运动，它比单调的跑步更有趣，山光水色令人大饱眼福，心情舒畅，思想奔放。
8、跳舞：既可以愉悦身心，也可以交友，且增强心肺功能，有利于身体的新陈代谢。
9、学画，书法：自古就是修身养性的绝佳方式。现代人在奔波忙碌中抽出时间来修习些高雅的技艺，对心灵无疑是一种清涤，老年人更适宜。
10、栽花、养草：赏心悦目，开花结果，令人振奋，让生活更充满美好希望和向往。
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脑白质病变1级严重吗
脑白质病变一级的患者症状相对来讲是比较轻微的，通常是在做颅脑磁共振检查时发现的，要结合患者的具体情况来确定是否严重。如果患者没有出现临床症状，比如肢体活动障碍、肢体麻木、口角歪斜、言语含糊以及认知功能障碍等，病情不会很严重。但是如果同时合并有临床症状，应该及时到医院就诊，完善相关辅助检查，进行针对性治疗。另外，对于这些患者日常生活中应该多注意休息，避免情绪激动，如果同时存在高血压糖尿病，以及高血脂症等危险因素，一定要及时应用药物将这些危险因素控制，以免脑白质病变进一步加重。
轻微脑白质脱髓鞘有事吗
轻微脑白质脱髓鞘有事，虽然轻微脑白质脱髓鞘不是比较严重的疾病，但如果没有能够及时进行医治，会出现复发或是发生神经再度损伤的现象，严重时还会发生痉挛性瘫痪。脑白质脱髓鞘是指发育比较良好的正常髓鞘遭到破坏，患者会发生出多发硬化、进行性多灶性脑白质病以及急性散发性脑脊髓炎等病症，能诱发脑白质脱髓鞘的原因比较多，如中毒、退行性变以及外伤等。出现轻微脑白质脱髓鞘，可以结合身体的情况采取改善血液循环以及滋养神经的方案进行治疗，患者可静脉滴注疏血通或血栓通药物治疗。
专家教年轻人如何预防脑萎缩
虽然现实生活中脑萎缩患者多是老年人，但是脑萎缩的发病因素可能是从年纪轻的时候就开始累积的，所以年轻的时候就要积极的预防脑萎缩。那常见的预防脑萎缩的方法有哪些呢?下面就请专家为大家讲讲常见的预防脑萎缩的方法。一般，常见的预防脑萎缩的方法有：积极防治血管性疾病：预防脑萎缩应该积极防治某些全身性疾病，
引发脑萎缩的3种常见病因
脑萎缩是由各种原因导致脑组织本身发生，器质性病变而产生萎缩的一类神经精神的疾病。多见于成年人，男性发病多女性，常见的引发脑萎缩的有生理因素、心理因素及疾病因素。
帮脑萎缩患者“找”记忆
脑萎缩患者患病的主要症状就是记忆力减退，严重者可导致痴呆。可以通过练习写字和背诵；在房间帖上备忘卡片，引起回忆；让患者看系列图片，以激起其对往事的回忆；重复多次记忆数字；把一些事情编成打油诗或顺口溜来记等，帮助患者恢复记忆。
脑皮质萎缩是怎么回事
脑皮质萎缩指的是脑部皮层灰质部位出现脑细胞减少而造成脑部体积缩小，脑沟脑回加深加宽的现象。脑皮质萎缩主要的致病因素是脑部的长期缺血，缺氧。滋养脑部的血管如果出现供血不足的现象，而且长期存在就会造成它相应供应区域的脑组织慢性缺血缺氧，尤其毛细血管微小血管供血供氧能力的下降，会使得长期缺血的脑细胞逐步出现凋亡现象，脑组织结构与功能都受到明显的损害。这样就在直观上可以发现脑部皮质出现萎缩的状况，脑部重量逐渐减轻，脑室扩大明显。而造成脑皮质萎缩的这种现象的重要危险因素。以高血压，高血脂，脑动脉粥样硬化，糖尿病等为主。其次中枢神经系统感染，脑血管畸形，烟酒过度，营养不良，遗传，外伤等情况造成脑损伤后遗症也可逐步出现皮质脑萎缩病症。
脑萎缩症状
脑萎缩的概念非常广泛，对于神经系统而言，在不同的部位会出现不同的症状。比如老年痴呆，是海马顶的萎缩；海马顶叶皮层的萎缩会引起记忆障碍，主要表现为记忆受损。在神经内科疾病中，有多系统萎缩疾病，其中包括的症状较多，在医学上有小脑系统、运动锥体系统和锥体外系统。小脑系统的萎缩表现为平衡障碍，即出现走路不稳，指鼻不准。植物神经系统萎缩，会出现体位性低血压，即患者躺着时突然站起来，眼前会出现黑蒙、头晕。锥体系萎缩在四肢查体时会有病理反射，或肌肉肢体无力、僵硬。
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轻度脑萎缩严重吗
轻度脑萎缩，患者如果没有出现任何症状，一般不需要特殊的处理和治疗。如果患者出现一些轻微的症状，比如，记忆力的下降，包括容易忘事。同时患者也出现一些平衡功能障碍的现象等等，这个时候就需建议患者配合积极的治疗。轻度脑萎缩治疗的方法主要是针对一些可控的致病因素进行干预，在此基础上，可选用一些能够改善患者共济运动的药物以部分改善患者的临床症状，也可以到专业的医院进行适当的针灸，以及必要的时候可以做一些高压氧治疗。
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如何预防脑萎缩
脑萎缩主要是神经细胞的凋亡或者是死亡，造成大脑的容量降低导致。目前的医学水平对已经形成的小脑萎缩尚缺乏有效的治疗方法。从病因上来讲，要去预防脑萎缩，可能有如下的一些手段。比如，第一，一定要尽量减少对大脑的刺激，包括吸烟、饮酒等可能会对大脑的神经细胞造成损害的不良习惯。第二，可以服用一些药物治疗，包括神经营养药物，像奥拉西坦，多烯磷酰酸胆碱，曲克芦丁等可能都有一定的作用。第三，患者需要适当地增加功能锻炼，包括让大脑得到充足的氧供，不要让大脑缺氧。
老年脑萎缩怎么治疗
年轻人应该要重视老年人的健康状况，发现老年人有痴呆症或者反应变慢的情况应该到医院检查，如果有脑萎缩的情况，应该要考虑通过一些药物的方法来干预，此外在生活中要坚持让老年人做一些让大脑活跃的事情，最后在生活中应该要考虑同时用针灸的方法来养血健脑。
脑萎缩怎么预防
脑萎缩是可以预防或延缓进展的程度。脑萎缩见于老年人，有规律的生活方式，合理的饮食，适当的活动。饮食避免高脂血症，即高脂的饮食，采用清淡饮食。参加社交活动，跟同事、邻居或亲朋好友交流、聊天。进行旅游，对改善认知功能、预防脑萎缩有效。进行思维或记忆的训练，做益智方面的游戏，像打桥牌、打扑克或打麻将，打麻将可以治疗或预防老年性痴呆。采用药物治疗，如多奈哌齐、卡巴拉汀或盐酸美金刚，可以治疗老年性痴呆，对于脑萎缩有预防和治疗作用。活血的药物，如尼莫地平、尼卡地平，对于改善脑子供血有作用。
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为什么会脑萎缩
脑萎缩根据部位分为大脑萎缩和小脑萎缩，导致脑萎缩常见原因有老化、脑部病变、经常酗酒等。一、老化。一般人到60岁以上脑子开始逐步萎缩，是种自然老化，无论任何原因都无法延缓人自然老化过程；二、有病因的脑萎缩。对于儿童，若出生时有缺血性脑病，因为难产导致脑部缺氧，这种孩子发生脑萎缩情况概率较正常孩子要高；三、经常酗酒。喝酒过多的人，脑萎缩程度比较早。60岁可能有比较明显萎缩，ct和核磁看到脑萎缩。酗酒人群可能四五十岁，脑萎缩会像60岁的程度。
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脑萎缩有什么症状
脑萎缩发生部位不同，具体症状也不同。如大脑萎缩，主要有记忆力下降、认知障碍以及走路问题等；小脑萎缩，主要为走路不稳、摇晃；脑干萎缩，容易出现吃饭、吞咽呛咳。一、大脑萎缩。可能会导致记忆力下降、认知障碍、记忆力差或走路问题；二、小脑萎缩。小脑主管平衡，一旦萎缩，患者平衡会变差，医学上称为小脑步态，即走路不稳，像喝醉酒一样，摇摇晃晃；三、脑干萎缩。若脑干萎缩，患者可能吃饭呛咳、吞咽呛咳。
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脑萎缩就是老年痴呆吗
老年痴呆有明确的诊断标准，它更多的是功能性的脑萎缩，只是形态学的一个表现。也就是说有脑萎缩不一定有痴呆，有痴呆也不是每个人萎缩非常严重。所以脑萎缩和老年痴呆是两个不同的概念。如果是有脑萎缩形态学的变化，痴呆的可能性风险就会增加。所以说这两个不是临床的一个表现，当然如果发现自己有脑萎缩的时候，应该积极的到医院进行咨询，看看有没有减缓脑萎缩进一步发展的措施。因为很多脑萎缩是一个继发性脑萎缩，如果是有很明确的病因，应该积极的处理病因。
