喝烈酒对身体的危害

长期过量饮用烈酒会对身体造成多系统损害，主要危害包括肝脏损伤、胃肠黏膜炎症、神经系统抑制、心血管疾病风险增加及营养代谢紊乱。

1、肝脏损伤

烈酒中乙醇需经肝脏代谢，长期过量摄入会导致肝细胞脂肪变性，进而发展为酒精性肝炎、肝硬化。典型表现为右上腹隐痛、黄疸和乏力。临床常用复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物干预，但戒酒是根本措施。

2、胃肠炎症

高浓度酒精直接腐蚀消化道黏膜，引发胃炎、胃溃疡甚至消化道出血。常见症状有上腹痛、反酸和黑便。治疗需配合铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物，同时须停止饮酒。

3、神经抑制

乙醇作为中枢神经抑制剂，长期摄入可导致认知功能下降、周围神经病变，严重时出现震颤性谵妄。维生素B1注射液、甲钴胺片等神经营养药物可辅助治疗，但神经损伤具有不可逆性。

4、心血管风险

酗酒会引起血压波动、心肌损伤和心律失常，增加脑卒中及心肌梗死概率。即使少量饮酒也可能导致房颤，临床建议完全戒断并使用酒石酸美托洛尔片控制症状。

5、代谢紊乱

酒精抑制维生素吸收并干扰糖脂代谢，易引发营养不良、糖尿病和痛风。需补充复合维生素B片、调整饮食结构，严重者需胰岛素治疗。

建议控制饮酒量，男性每日酒精摄入不超过25克，女性不超过15克，换算为40度烈酒约为50-30毫升。饮酒前食用富含优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶，可延缓酒精吸收。定期进行肝功能、胃镜等体检筛查，出现呕血、意识障碍等急症需立即就医。培养茶饮、运动等替代性休闲方式有助于逐步戒除酒瘾。