滑囊炎如何根治

滑囊炎根治需结合病因采取综合治疗，主要包括药物治疗、物理治疗、穿刺抽液、局部封闭注射及手术切除等方法。

1、药物治疗

急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛和炎症。若合并感染需联用抗生素如头孢克洛胶囊。慢性滑囊炎可局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏。

2、物理治疗

超声波治疗通过机械振动促进滑液吸收，冲击波治疗能改善局部血液循环。急性期48小时后可进行20分钟/次的冷热交替敷，慢性期推荐红外线照射。

3、穿刺抽液

对于积液量大的滑囊，在无菌操作下用16号针头抽吸炎性液体，术后加压包扎3天。需配合口服塞来昔布胶囊预防复发。

4、局部封闭

顽固性病例可用曲安奈德注射液与利多卡因按1：3比例混合后注入滑囊，每月不超过2次。糖尿病患者慎用。

5、手术切除

经保守治疗无效的慢性增厚型滑囊炎，可在关节镜下完成滑囊切除术，术后需佩戴支具2周并配合康复训练。

根治滑囊炎需避免反复摩擦损伤部位，运动时佩戴护具，控制体重减轻关节负荷。每日进行15分钟关节活动度训练，饮食注意补充维生素C和优质蛋白促进结缔组织修复。急性发作期应暂停剧烈运动，采用蛙泳等低冲击运动替代。若症状持续超过2周或出现皮肤发红发热，须及时复查调整治疗方案。