右侧后背疼痛怎么回事
右侧后背疼痛可能由肌肉劳损、不良姿势、胸椎小关节紊乱、胆囊疾病、泌尿系统结石等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、体外碎石、手术等方式治疗。
一、肌肉劳损
长时间负重或重复性动作可能导致右侧背部肌肉过度拉伸。这种情况常见于体力劳动者或运动量突然增加的人群，疼痛区域可能伴随局部肿胀和按压痛。急性期需要立即停止活动并进行局部冰敷，后期可采用热敷促进血液循环，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等外用镇痛药物。
二、不良姿势
长期保持弯腰驼背的坐姿会使背部肌肉持续处于紧张状态。办公室工作者和长时间驾驶者易出现此类问题，疼痛多表现为酸胀感并在夜间加重。改善措施包括调整座椅高度、使用腰靠垫，每天进行背部拉伸运动如猫式伸展，严重时可采用推拿按摩缓解肌肉痉挛。
三、胸椎小关节紊乱
胸椎关节位置异常可能刺激周围神经引发牵涉痛。常见于突然转身或提重物后，疼痛可能向肋间放射并伴随呼吸受限。治疗需通过专业整脊手法复位，配合超短波理疗，疼痛急性期可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊控制炎症反应。
四、胆囊疾病
急性胆囊炎或胆结石发作时可通过神经反射引起右背牵涉痛。这类疼痛常在高脂饮食后突发，多位于右肩胛骨下角区域，可能伴随发热、恶心等症状。确诊需进行腹部超声检查，治疗需静脉滴注注射用头孢曲松钠等抗生素，必要时行腹腔镜胆囊切除术。
五、泌尿系统结石
右侧输尿管结石移动时会引发剧烈放射性疼痛。疼痛常从腰部向前腹股沟区传导，可能伴有血尿和排尿困难。小于6毫米的结石可通过口服排石颗粒配合大量饮水排出，较大结石需采用体外冲击波碎石术处理。
出现持续性右侧后背疼痛应避免自行用力按压痛点，注意保持正确站姿与坐姿，睡眠时选择硬度适中的床垫，日常可进行游泳等对称性运动增强背部肌群力量，若疼痛持续超过三天或出现发热、血尿等伴随症状需立即就医进行影像学检查。饮食方面需控制高嘌呤食物摄入，适量增加水分摄取维持每日尿量在2000毫升以上，避免突然进行高强度旋转躯干的动作，建议定期进行脊柱功能和腹部脏器超声检查。
