反复头晕恶心怎么回事

反复头晕恶心可能由低血糖、贫血、前庭功能障碍、高血压、颈椎病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、前庭康复训练等方式缓解。

1、低血糖

低血糖可能导致反复头晕恶心，通常与长时间未进食、糖尿病用药不当等因素有关。患者可能伴随出汗、心悸等症状。建议及时进食含糖食物，如糖果、果汁等，必要时需就医调整降糖方案。

2、贫血

贫血患者因血液携氧能力下降，可能出现头晕恶心症状，常见于缺铁性贫血。可能伴随乏力、面色苍白等表现。可遵医嘱补充铁剂如琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊，并增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

3、前庭功能障碍

前庭神经炎、良性阵发性位置性眩晕等前庭疾病可能引发头晕恶心，常伴随视物旋转、平衡障碍。可进行前庭康复训练，必要时使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物改善循环。

4、高血压

血压控制不佳时可能出现头晕恶心，可能伴随头痛、视物模糊等症状。需定期监测血压，遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，限制钠盐摄入。

5、颈椎病

椎动脉型颈椎病可能因椎基底动脉供血不足导致头晕恶心，常与颈部姿势不良有关。可能伴随颈肩疼痛、上肢麻木等症状。可通过颈椎牵引、物理治疗改善，避免长时间低头。

日常应注意规律作息，避免过度疲劳；保持均衡饮食，适当补充水分；避免突然改变体位；控制情绪波动；定期监测血压、血糖等指标。若症状持续或加重，应及时就医完善血常规、颈椎MRI、前庭功能检查等明确病因，避免自行用药延误病情。