骨关节炎的主要表现有什么

骨关节炎的主要表现有关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、关节活动受限和关节畸形。骨关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，多见于中老年人，可能与年龄增长、肥胖、关节劳损、遗传等因素有关。

1、关节疼痛

关节疼痛是骨关节炎最常见的症状，早期表现为活动后疼痛，休息后可缓解。随着病情进展，疼痛逐渐加重，可出现持续性疼痛，甚至夜间痛醒。疼痛部位多位于负重关节，如膝关节、髋关节和脊柱关节。疼痛可能与关节软骨磨损、骨赘形成、滑膜炎症等因素有关。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。

2、关节僵硬

关节僵硬多见于晨起或长时间保持同一姿势后，活动后可逐渐缓解，通常持续时间不超过30分钟。僵硬可能与关节液分泌减少、关节周围软组织挛缩等因素有关。患者可通过热敷、按摩、适度活动等方式改善关节僵硬症状。若僵硬持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医。

3、关节肿胀

关节肿胀多由滑膜炎症或关节积液引起，表现为关节周围软组织增厚、皮温升高。肿胀可能导致关节活动受限和疼痛加重。患者可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、依托考昔片、美洛昔康片等药物减轻炎症反应。若肿胀持续不缓解或伴有明显发热，需警惕感染可能。

4、关节活动受限

关节活动受限与关节疼痛、肿胀、骨赘形成等因素有关，表现为关节屈伸、旋转等活动范围减小。患者可能出现上下楼梯困难、下蹲受限等症状。适度进行关节功能锻炼，如直腿抬高、膝关节屈伸等，有助于改善关节活动度。严重活动受限者可能需要手术治疗。

5、关节畸形

关节畸形是骨关节炎晚期的表现，多因关节软骨严重磨损、骨质增生导致关节结构改变。常见畸形包括膝关节内翻或外翻、手指关节结节性膨大等。畸形可能进一步加重关节功能障碍。早期干预和规范治疗有助于延缓畸形进展，严重畸形者可能需要关节置换手术。

骨关节炎患者应注意控制体重，减轻关节负担。适度进行低冲击运动，如游泳、骑自行车等，有助于维持关节功能。避免长时间保持同一姿势或过度使用关节。饮食上可适当增加富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鱼类等。若症状持续加重或影响日常生活，建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。