尿液浑浊有白色絮状物怎么办

尿液浑浊有白色絮状物可通过增加饮水量、调整饮食结构、避免憋尿、就医检查、药物治疗等方式改善。尿液浑浊有白色絮状物通常由尿液浓缩、泌尿系统感染、前列腺炎、乳糜尿、结晶尿等原因引起。

1、增加饮水量

每日饮水1500-2000毫升有助于稀释尿液，减少尿液中无机盐结晶析出。避免饮用浓茶或咖啡，可选择温开水、淡柠檬水等。观察排尿后絮状物是否减少，若持续存在需结合其他症状判断。

2、调整饮食结构

减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入，限制每日蛋白质摄入量在每公斤体重1-1.2克。增加新鲜蔬菜水果摄入，补充维生素B族。乳糜尿患者需严格低脂饮食，每日脂肪摄入控制在40克以下。

3、避免憋尿

保持每2-3小时排尿一次，防止尿液滞留导致细菌繁殖。排尿时注意观察絮状物是否伴随尿频、尿急症状。长时间久坐者建议每小时起身活动，促进盆腔血液循环。

4、就医检查

需进行尿常规、尿培养、泌尿系统超声等检查。尿路感染常见大肠埃希菌感染，可表现为尿液白细胞升高。前列腺炎患者可能出现卵磷脂小体减少，需配合直肠指诊检查。

5、药物治疗

细菌性尿路感染可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散。前列腺炎患者可使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊。乳糜尿需排查丝虫病，必要时服用乙胺嗪片。

建议每日清洁会阴部，选择棉质透气内裤并及时更换。避免过度劳累或受凉，保持规律作息。若伴随发热、腰痛或血尿应立即就医。药物治疗期间禁止饮酒，完成规定疗程后复查尿常规。长期反复出现浑浊尿需排查代谢性疾病或泌尿系统结构异常。