脚底板长脚气是怎么回事

脚底板长脚气通常是由足癣引起的，足癣可能由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接触传染源、皮肤屏障受损等原因引起，可通过外用抗真菌药物、保持足部干燥、避免共用物品、穿透气鞋袜、就医治疗等方式改善。

1、真菌感染

红色毛癣菌、须癣毛癣菌等皮肤癣菌侵入脚底角质层后大量繁殖，会破坏皮肤屏障并引发炎症反应。患者可出现脚底脱屑、水疱、瘙痒等症状。需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物，避免抓挠防止扩散。

2、足部多汗

长期穿不透气鞋袜或剧烈运动导致脚部汗液积聚，潮湿环境利于真菌滋生。表现为脚底浸渍发白、异味明显。建议每日用温水清洗后彻底擦干，选择吸湿排汗的棉质袜子，必要时使用氯化铝溶液抑制汗液分泌。

3、免疫力低下

糖尿病、HIV感染或长期使用免疫抑制剂的患者，皮肤防御功能下降易继发真菌感染。可能伴随反复发作的糜烂、脓疱。需控制基础疾病，配合口服伊曲康唑胶囊或氟康唑胶囊进行系统治疗。

4、接触传染源

赤脚行走在公共浴室、泳池等潮湿场所，或共用拖鞋、毛巾等物品时，可能接触被真菌污染的皮屑。初期表现为脚底零星小水疱，逐渐扩散至足弓。应避免与他人共用个人物品，定期用沸水烫洗袜子消毒。

5、皮肤屏障受损

脚底外伤、湿疹或过度去角质导致皮肤完整性破坏，真菌更易定植。常见脚底皲裂、疼痛等症状。需外用复方克霉唑软膏抗感染，同时使用尿素维E乳膏修复皮肤，避免使用碱性肥皂清洗。

日常需选择透气性好的网面运动鞋，每日更换并暴晒鞋袜；洗澡后重点擦干趾缝水分，可撒布达克宁散预防复发；家庭成员出现类似症状应同步治疗，避免交叉感染；饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充B族维生素增强皮肤抵抗力；若脚气反复发作或伴随红肿流脓，须及时到皮肤科进行真菌镜检和培养。