按压胸外心脏的部位

胸外心脏按压的正确部位是胸骨中下1/3交界处，即两乳头连线中点下方。

胸外心脏按压是心肺复苏的关键步骤，通过按压胸骨使心脏被动收缩和舒张，维持血液循环。操作时需将一只手掌根部置于按压部位，另一只手重叠其上，双臂伸直，利用上半身力量垂直向下按压。成人按压深度需达到5-6厘米，频率保持在100-120次/分钟。按压过程中应确保胸廓充分回弹，避免中断。对于婴儿，按压部位为胸骨下1/3，可用两指按压，深度约4厘米。儿童则采用单手或双手按压，深度为胸廓前后径的1/3。按压时需注意观察患者反应，若出现自主呼吸或脉搏恢复，可停止按压。错误的按压位置可能导致肋骨骨折、气胸或肝脏损伤等并发症。

掌握正确的胸外心脏按压技术对抢救心脏骤停患者至关重要，建议公众定期参加急救培训，熟悉操作流程。日常生活中应避免在无指征情况下随意进行胸外按压，若遇突发情况，需先确认环境安全，判断患者意识和呼吸，再启动应急反应系统。按压过程中可配合人工呼吸，比例为30次按压后2次人工呼吸。抢救时注意记录开始时间，持续至专业急救人员到达或患者恢复自主循环。平时保持健康生活方式，控制高血压、冠心病等危险因素，有助于降低心脏骤停风险。