拇外翻手术后的恢复期

拇外翻手术后恢复期通常需要3-6个月，具体时间与手术方式、个体差异及术后护理有关。术后恢复过程可分为急性期、愈合期和功能康复期三个阶段，需严格遵循医嘱进行阶段性康复训练。

急性期一般为术后1-2周，此时患处会有明显肿胀和疼痛，需保持伤口清洁干燥并抬高患肢减轻水肿。此阶段建议使用拐杖辅助行走，避免患足负重。愈合期持续4-8周，X线检查确认截骨愈合后，可逐步过渡到穿硬底鞋行走，但需避免剧烈运动。功能康复期需持续3-6个月，通过足部肌肉锻炼和步态训练恢复关节活动度，可配合物理治疗改善血液循环。术后6个月后多数患者可恢复正常行走，但完全骨愈合可能需要更长时间。

术后护理需特别注意伤口感染预防，每日用碘伏消毒并更换敷料。饮食应增加优质蛋白和钙质摄入，如牛奶、鱼肉及豆制品，促进骨骼修复。康复期间建议定期复查，通过X线监测骨愈合进度。避免过早穿高跟鞋或窄头鞋，选择宽松透气的矫形鞋有助于维持手术效果。夜间可使用支具保持足部中立位，防止畸形复发。若出现持续红肿热痛或异常分泌物，应及时就医排除感染或内固定松动等并发症。