足舟骨损伤有哪些症状

足舟骨损伤的症状主要有局部疼痛、肿胀、活动受限、行走困难及骨性隆起。足舟骨位于足内侧中部，是维持足弓稳定的重要结构，损伤后可能影响正常行走功能。

1、局部疼痛

足舟骨损伤后最明显的症状是足内侧持续性疼痛，按压或负重时疼痛加剧。疼痛可能向足底或足背放射，休息时减轻但活动后复发。早期表现为钝痛，随着损伤进展可能发展为锐痛。

2、肿胀

损伤后24小时内会出现局部软组织肿胀，皮肤温度可能升高。肿胀程度与损伤严重性相关，严重时可能扩散至整个足弓区域。肿胀通常持续3-5天，若伴有血管损伤可能出现淤血。

3、活动受限

足踝关节活动范围明显减小，特别是内翻和跖屈动作受限。患者常因疼痛不敢充分活动足部，长期可能导致关节僵硬。部分患者会出现足弓塌陷现象，影响步态稳定性。

4、行走困难

中度以上损伤会出现跛行或无法负重行走。患者常采用足外侧着地的代偿步态，长期可能引发跟腱或膝关节代偿性疼痛。严重骨折时完全无法站立，需借助拐杖辅助移动。

5、骨性隆起

骨折移位时可触及异常骨性凸起，皮肤表面可能出现畸形。慢性损伤可能形成骨赘，导致足舟骨部位持续性压迫痛。X线检查可明确骨折线位置和移位程度。

足舟骨损伤后应避免立即热敷，急性期可采用冰敷缓解肿胀，每次15-20分钟，间隔2小时重复。使用弹性绷带包扎时需保持足弓支撑，但不宜过紧以免影响血液循环。恢复期选择硬底鞋或定制足弓垫分散压力，避免跳跃、奔跑等剧烈运动。饮食注意补充钙质和维生素D，每日保证300ml牛奶或等量乳制品摄入。若疼痛持续超过1周或出现皮肤感觉异常，需及时复查排除神经血管损伤。