内源性抑郁的典型表现

内源性抑郁的典型表现主要有情绪持续低落、兴趣减退、精力下降、认知功能损害、躯体症状等。该疾病可能与遗传、神经递质失衡、内分泌紊乱等因素有关，需通过药物及心理干预综合治疗。

1、情绪持续低落

患者长期处于显著而持久的情感低落状态，表现为闷闷不乐到悲痛欲绝，晨重夜轻的节律变化较明显，常伴有无用感或过度自责。这种情绪状态通常持续超过2周，且难以通过环境改变得到缓解。

2、兴趣减退

对既往热衷的活动丧失兴趣，回避社交接触，甚至无法从日常娱乐中获得愉悦感。严重时可发展为情感麻木状态，表现为对亲人情感反应减弱，部分患者会出现明显的快感缺失症状。

3、精力下降

出现持续性的疲劳感与活力减退，简单日常活动如洗漱、进食都需极大努力完成。常伴随精神运动性迟滞，表现为思维迟缓、言语减少、动作缓慢，部分患者可能出现激越型抑郁的反向表现。

4、认知功能损害

注意力集中困难、记忆力减退、决策能力下降等认知症状较为突出，部分患者存在明显的思维反刍现象。这些症状可能导致工作能力显著下降，严重时会被误诊为痴呆。

5、躯体症状

常见非特异性躯体不适如头痛、背痛、胃肠功能紊乱，以及睡眠障碍早醒多见、食欲改变多为下降、体重波动等生物学症状。部分患者会出现性欲减退、月经紊乱等内分泌相关表现。

对于内源性抑郁患者，建议保持规律作息并适度进行有氧运动，如每天30分钟快走或游泳，有助于促进脑内啡肽分泌。饮食上可增加富含色氨酸的食物如香蕉、牛奶等，避免酒精和咖啡因摄入。家属应学习非批判性倾听技巧，注意观察患者自杀风险信号，督促其按时复诊并遵医嘱服用抗抑郁药物如盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等。若症状持续加重或出现自伤倾向，须立即联系精神科医生调整治疗方案。