得了哮喘如何治疗
哮喘可通过避免诱因、药物治疗、免疫治疗、氧疗、手术治疗等方式控制。哮喘通常由遗传因素、过敏原暴露、呼吸道感染、空气污染、运动等因素诱发。
1、避免诱因
识别并远离诱发因素是哮喘管理的基础。常见诱因包括尘螨、花粉、宠物皮屑、烟雾等。保持居住环境清洁，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。避免在花粉浓度高的季节外出，必要时佩戴口罩。吸烟者需戒烟，避免接触二手烟。寒冷天气注意保暖，防止冷空气刺激呼吸道。
2、药物治疗
哮喘药物分为控制类药物和缓解类药物。控制类药物需长期使用，主要有布地奈德吸入气雾剂、孟鲁司特钠片、沙美特罗替卡松粉吸入剂等，用于减轻气道炎症。缓解类药物用于急性发作时快速缓解症状，如硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂、异丙托溴铵气雾剂等。使用吸入装置时需掌握正确技巧，用药后及时漱口。
3、免疫治疗
对于明确过敏原且无法完全避免的患者，可考虑脱敏治疗。通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，帮助免疫系统建立耐受。治疗周期通常需要3-5年，需在专业医疗机构进行。治疗期间需密切监测不良反应，如局部红肿、全身过敏反应等。免疫治疗可显著改善过敏症状，减少药物依赖。
4、氧疗
重症哮喘发作时可能出现低氧血症，需及时进行氧疗。通过鼻导管或面罩给予湿化氧气，维持血氧饱和度在正常范围。氧疗过程中需监测生命体征，避免二氧化碳潴留。家庭氧疗需在医生指导下进行，注意用氧安全，远离明火。长期氧疗可改善患者生活质量，减少住院次数。
5、手术治疗
对于药物难以控制的严重哮喘，可考虑支气管热成形术。该手术通过射频能量减少气道平滑肌数量，降低气道收缩能力。手术需分三次进行，每次针对不同支气管区域。术后可能出现咳嗽、胸痛等不适，通常短期内可缓解。手术治疗可显著减少急性发作频率，改善肺功能。
哮喘患者需建立长期管理计划，定期监测肺功能，记录症状变化。保持适度运动，如游泳、散步等，增强心肺功能。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼等。避免食用可能诱发过敏的食物，如海鲜、坚果等。保持规律作息，避免过度劳累。学会识别急性发作的先兆症状，随身携带急救药物。与医生保持良好沟通，根据病情调整治疗方案。通过规范治疗和科学管理，多数患者可获得良好控制。
