骨折的饮食护理
发布时间：2020-11-2061145次浏览
出现了骨折吃什么好呢?这是很多患者最为关心的问题，专家说冬季是骨折的高发时期，所以要引起大家 的注意，对于已经出现的骨折，患者除了及时的治疗以外，还可以通过一些饮食的调理，来促进骨骼的愈合，具体内容下面就请专家为您详细介绍。
骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素C、D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年。
1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。
3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水：骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
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骨痂是否容易裂开
骨痂是否容易裂开，要看处于骨折以后的什么时期。骨折以后的1个月内，这段时间骨痂正在生长，新生骨的生长量不足，而且是以不成熟的纤维性骨痂为主，这种骨痂是很脆弱的，这时候比较容易裂开。因此，要用石膏或者支具固定、保护，同时注意休息，减少受力，不要负重，避免受到打击和外伤，导致进一步的移位。在半年到1年之内，骨痂还在不断的塑形、改造，变得更加致密坚强，这个时候离正常时候的强度可能还差一点。因此，这时候虽然已经是成熟骨痂了，但如果受到较大的暴力，骨痂还是有可能会裂开。这段时间除了做一些康复以外，也要适当的吃一些促进骨质生长的药物或者食物，来促进骨质进一步的坚强。1年以后，如果骨折已经达到了临床愈合，这时候它的强度跟正常的骨头就没有明显的区别了，基本上可以恢复到原来的活动强度。
骨折几年后痛正不正常
这要区别两种情况，一个是骨折愈合以后骨头本身疼不疼，再一个是骨头外面的软组织。如果是骨折愈合几年以后骨头还疼，这就不正常，肯定是有原因。是不是有骨髓炎或者是根本就没有达到完全愈合，可能是一种延迟愈合，或者是一种假融合、没有融合，骨端可能还有微动，这种情况是一种不正常的表现。但是多数病人关心的可能也不是这种情况，如果真正是不融合，在门诊医生是能够通过X光片看到的，这种情况也会告诉病人。病人可能真正注意的不是这个情况，而是在骨折以后完全愈合了还疼不疼或者疼到什么程度。任何骨折一旦发生了以后，不光是骨折这一种骨头损伤，周围的软组织，包括肌肉、肌腱、骨膜，很多组织都要发生损伤。这种损伤往往要疼痛持续好几年的时间，每到天气变化，天气变冷，或者是吹空调任何情况，只要是影响到这个部位，都会可能产生疼痛，这种疼痛相对来说也是很正常的。虽然疼本身不是好事，但是出现的疼痛是正常的，病人不用心存顾虑，不用形成思想包袱，放心好了。
骨折可不可以吃海鲜
这是中国人特有的一个问题，因为海鲜和羊肉，还有食物一样，在中国人眼里都是发物，这食物对慢性病，比如脏器或者皮肤疾病，使这疾病可能复发。但是对骨折来说，骨折应该不存在这问题，骨折需要的是高营养，又是一个深部的东西，高营养的鸡、鸭、鱼、肉、海鲜，这食物可以提供充沛的营养，高质量的蛋白。还有钙或者普通的食物，比如谷类的食物，都无法提供的，所以，这食物对骨折是大有帮助的，病人不用太顾及。海鲜的营养恐怕比营养物质可能更好，但是并不是一定要排斥谷物，谷物还是提高能量的一个主要来源，但是谷物对提供蛋白质，有的比较少见的。比较更好的营养物质，还是相对少，多吃海鲜，多吃牛、羊肉、蛋类、只会对骨折起愈合作用，大家不要有顾虑。
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骨头打钢钉有后遗症吗
骨头打钢钉的技术比较成熟、安全可靠，但也有小概率会出现后遗症。首先是异物的排斥反应，钢钉植入人体以后，可能会出现排斥反应或过敏反应，出现局部的红肿、发热症状。第二，感染，伴随钢钉植入过程中，因为要手术切开皮肤，可能会导致局部的感染，出现红肿、发热、破溃、流脓等，甚至导致钢钉固定不牢靠，出现松动。第三，钢钉可能会松动、断裂。如果出现这种情况，可以通过手术把钢钉取出。第四，继发创伤性关节炎，如果出现局部的关节疼痛，应该及时上医院诊治。
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骨头断了长好后结实吗
绝大多数骨折已经完全长好，通常需要在骨折一年以后，这个时候和正常骨头的结实程度没有区别，也不会因为曾经骨折过变得比较脆弱，容易骨折。但是在达到临床愈合之前，骨头的生长会经历几个时期，骨质的强度比较低，因此，要格外注意保护，功能康复也要比较规范。骨折后的三个月内属于愈合的初期，此时骨痂还在形成，应该减少受力或负重。小部分骨折由于患者本身存在骨质疏松，或者是器质性疾病导致的病理性骨折，骨折长好后，原发病还没有根除，所以也应该积极地治疗原发疾病，同时尽量避免比较大的暴力和外伤。
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脚指头骨折可以自愈吗
脚指头骨折可以自愈，若脚指头的骨折对位还可以，错位不大的完全可以自愈，即使是错位较大，只要连着一部分，采取适合的措施也可以自愈。问题在于自愈的状态，是否对位方式影响生活，若影响生活就不能由其自愈，而应采取措施加以干预。如果，复位以后的对位能够接受，在该情况下用小夹板再结合石膏维持此种可以接受的状态，一个月以后就可以自愈，愈合后再恢复正常的活动。所以，病人不能够心存侥幸心理，还是应该由医生来决定。
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骨折手指麻是正常吗
骨折一般来说并不必定造成手指的麻木，当然，骨折本身虽然不会直接造成手指麻木，也可能间接地造成手指麻木。这种情况一般来说是感觉的缺失或者明显的减退，不单是一个麻木，所以，这种骨折的时候有没有神经的损伤，医生是很容易检查出来的。但是在骨折的过程中，有的时候也确实出现没有神经损伤的情况下的麻木，这种麻木一般来说因为水肿，骨折以后必定会出现从手指端的，就是远端或者骨折处的软组织的水肿。所以说骨折的时候出现指麻，也算是一种正常现象，不需要病人有很大的思想包袱。
骨折补钙吃什么呢
骨折补钙吃什么呢?骨折后需要多补钙，曾经作过胃大部切除手术的病人，钙质主要在十二指肠内吸收，胃大部切除术后食物和胆汁不很好地混合，使钙不能正常吸收，而且胃手术后，脂肪吸收不良，溶解在脂肪中的维生素D也难以吸收，使钙质更难以吸收，这些病人骨折后如不补充钙，可能长不快，长不牢。
骨折患者用药禁忌有哪些
如果我们出现骨折，估计我们每一个人都会积极相应的整复、固定手术，预防并发症的出现，但是可能有一点你会忽视，就是在选择药的时候，是不是骨折之后用药就是健康和科学的呢，其实并非如此，小编今天给广大的患者朋友说一下用药禁忌。希望可以帮助到大家。
骨折后石膏打多久
如果骨折比较严重，就需要选择打石膏的治疗，一般在骨折后到底需要打石膏多久？并不完全固定，可能是4个星期到6个星期左右，这和每一个人的骨折部位有一定关系。骨折后打石膏还需要注重于各个环节，比如应该注意观察，还需要定期的接受复查。
大腿骨折牵引怎么治
大腿骨折牵引一般都是采用骨牵引，在胫骨结节旁1.5厘米的部位选择进针点，用酒精消毒之后穿入克氏针进行骨牵引。如果是股骨干骨折，也可以采用皮牵引。皮牵引可以使骨折周围的肌肉松弛，从而为之后的手术做好铺垫，确保手术的效果达到最佳。
腿肿是什么原因
腿肿原因有很多，如心力衰竭、肝功能损害、严重肾脏疾病、淋巴管水肿、腿部骨折。一、心力衰竭：血液回流受阻，造成下肢和腰骶部水肿，可行心脏彩超和左心功能测定检查明确诊断。二、肝功能损害：由于低蛋白血症，血浆胶体渗透压下降，造成下肢浮肿，甚至下垂部位水肿，比如腰骶部在卧床时发生水肿。三、严重肾脏疾病：蛋白随尿液流失过多，出现下肢水肿，晨起时面部、眼睑出现水肿。四、淋巴管水肿：如解放初期常见的丝虫病，导致淋巴管梗阻引起水肿，按压后无凹陷。五、腿部骨折：骨髓、骨膜以及周围组织血管破裂出血，骨折处形成血肿以及软组织损伤导致水肿，骨折下肢严重肿胀，甚至出现张力性水泡和皮下瘀斑，由于血红蛋白分解呈现紫色、青色或黄色。骨折处可出现局部剧烈疼痛，伴有下肢活动受限。
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骨裂和骨折的区别
骨裂和骨折本质上都是骨骼系统连续性中断，但骨裂移位不明显。骨裂在X光上表现皮质断裂并不明显，但在CT或磁共振上能看到骨皮质或松子骨损伤或断裂。骨折往往是骨裂同时，在基础上伴有移位，移位同时有骨折碎片，导致局部成角畸形。骨裂病人往往也是发生率越来越高。在治疗上骨裂和骨折区别不大，都是按照骨折愈合过程进行局部制动、固定，然后局部关节恢复，促进愈合，基本上不需要经过手术治疗，就能达到预期骨折愈合目标。
骨折石膏什么时候拆
不同年龄段、不同骨折程度的石膏拆除时间不同。骨折受某些因素的影响，愈合的速度不同，因此拆除石膏的时间也不同。年龄越小，骨折愈合的速度越快，拆除石膏的时间越短。短小的骨头骨折要比粗大的骨头骨折愈合的快一些，通常上肢骨折要比下肢骨折拆除石膏时间短。上肢一般在4到6周就可以拆除石膏，下肢要6到8周才可以拆除石膏。骨折断端血运循环良好的愈合就快，拆除石膏就会早一些，例如松质骨部位的骨折，就要比皮质骨骨折恢复的快，拆除石膏的时间就早。对于骨折周围软组织、血管损伤严重的，严重影响骨折血运供应的，还有可能造成骨折延迟愈合或不愈合，这种情况拆除石膏的时间就很难确定，有的还有可能重新手术进行处理。因此骨折后石膏拆除时间需根据不同患者年龄、不同骨折程度决定，不能一味的追求书本理论拆除时间。
