得了哮喘怎么治疗

哮喘可通过避免诱因、药物治疗、免疫治疗、氧疗、手术治疗等方式控制。哮喘通常由遗传因素、过敏原暴露、呼吸道感染、空气污染、运动等因素引起。

1、避免诱因

识别并避免接触可能诱发哮喘发作的过敏原和刺激物，如尘螨、花粉、宠物皮屑、烟雾等。保持居住环境清洁，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。避免在空气污染严重时外出，必要时佩戴口罩。寒冷天气注意保暖，避免冷空气直接刺激呼吸道。

2、药物治疗

哮喘常用药物包括控制类药物和缓解类药物。控制类药物需长期规律使用，主要有布地奈德吸入气雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片、沙美特罗替卡松粉吸入剂等。缓解类药物用于急性发作时快速缓解症状，如硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂、异丙托溴铵气雾剂等。所有药物均需在医生指导下使用。

3、免疫治疗

对于明确由特定过敏原引起的哮喘，可考虑过敏原特异性免疫治疗。通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，使机体产生免疫耐受。治疗周期较长，通常需要3-5年。治疗期间需密切监测不良反应，如局部红肿、全身过敏反应等。

4、氧疗

严重哮喘发作时可出现低氧血症，需及时给予氧疗。通过鼻导管或面罩吸氧，维持血氧饱和度在94%以上。氧疗过程中需监测动脉血气分析，避免二氧化碳潴留。家庭氧疗需在医生指导下进行，注意用氧安全。

5、手术治疗

对于药物难以控制的严重哮喘，可考虑支气管热成形术。通过射频能量作用于气道平滑肌，减少其过度收缩能力。手术需在全麻下进行，分三次完成。术后仍需继续药物治疗，并定期随访评估疗效。手术适应证需严格评估。

哮喘患者应建立规律的作息习惯，保证充足睡眠。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼等。适量进行有氧运动，如散步、游泳等，避免剧烈运动诱发哮喘发作。学习正确的吸入装置使用方法，定期复诊评估病情控制情况。保持良好心态，避免情绪波动过大。随身携带急救药物，以备不时之需。