脚摔肿了吃什么

脚摔肿了，一般可以吃海带、鸡蛋、苹果、鸭血、冬瓜等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬缓释片、脉血康胶囊、大七厘胶囊、活血止痛胶囊、大活络胶囊等药物。具体分析如下：

一、食物

1.海带：脚摔肿后，身体比较虚弱，此时可以适量吃含钙的食物，如海带，因为钙是骨头中很重要的组成元素，可促进恢复。

2.鸡蛋：蛋白质是构成骨胶原蛋白的一种重要的原料，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，有利于骨胶原蛋白的生成，促进恢复。

3.苹果：苹果中含有维生素E，可以促进血液流动，消除肌肉紧张，从而减轻摔伤部位的疼痛感。

4.鸭血：鸭血中含有丰富的铁元素，可以使骨头的密度和强度增加，有助于患处快速愈合。

5.冬瓜：冬瓜具有消肿利水的功效，脚肿的患者适量食用可帮助局部消肿，从而促进患处恢复。

二、药物

1.布洛芬缓释片：布洛芬缓释片属于一种非甾体抗炎药，具有解热止痛的功效，遵医嘱服用后，通常可以减轻脚部疼痛。

2.脉血康胶囊：该药具有通脉止痛、逐瘀的作用，可用于改善跌打损伤、血瘀经闭等，还能缓解脚部肿痛。

3.大七厘胶囊：大七厘胶囊属于比较常见的一种中成药，脚摔伤肿了可以在医生指导下使用此药物，可以起到化瘀消肿、止痛止血的功效。

4.活血止痛胶囊：是一种中成药，具有活血散瘀、消肿止痛的作用，可有效治疗跌打损伤、瘀血肿痛等，脚部摔伤后，如果出现肿胀的症状，建议遵医嘱服用该药物。

5.大活络胶囊：脚摔了之后，容易造成局部软组织损伤，造成组织液渗出，从而引起局部肿胀。大活络胶囊具有祛风止痛、除湿豁痰、舒筋活络的功效，可以缓解不适症状。

如症状未得到缓解，建议及时就医。