宝宝14个月还不会走路怎么办

14个月宝宝还不会走路可通过加强下肢锻炼、补充营养、排除疾病因素、调整辅助工具、创造安全环境等方式干预。发育迟缓可能与遗传因素、肌张力异常、维生素D缺乏、髋关节发育不良、脑神经损伤等原因有关。

1、加强下肢锻炼

每日进行10-15分钟扶站训练，让宝宝扶住稳固家具自主站立，逐步延长单次站立时间至1-2分钟。用玩具引导宝宝沿沙发横向移动，锻炼髋关节稳定性。避免使用学步车，选择推行式助步车辅助平衡训练。

2、补充营养

保证每日500ml配方奶或母乳，添加含钙丰富的奶酪、酸奶等乳制品。每周摄入3-4次深海鱼类补充维生素D，必要时在医生指导下服用维生素D滴剂。增加动物肝脏、瘦肉等富含铁元素的食物预防贫血。

3、排除疾病因素

若伴随肌张力异常、异常姿势或反应迟钝，需就医排查脑瘫等神经系统疾病。通过髋关节B超排除发育性髋关节脱位，该病可能导致步态异常。甲状腺功能减退也会影响运动发育，需检测促甲状腺激素水平。

4、调整辅助工具

更换过软鞋底学步鞋，选择鞋底前1/3可弯曲的硬底鞋。拆除婴儿推车上的厚重挡风被，减少行走阻力。将常用玩具放置在地垫边缘，刺激宝宝主动扶物站起。

5、创造安全环境

在客厅铺设2cm厚EVA地垫，移除尖锐家具边角。保持地面干燥无杂物，提供宽度60cm以上的无障碍行走通道。家长应保持1米内看护距离，避免过度搀扶干扰平衡感建立。

家长需每日记录宝宝扶站时长和移步次数，2周内无进展建议儿童保健科就诊。避免过早使用学步带造成踮脚走路，可多进行光脚爬行训练增强足底触觉。保持耐心鼓励，多数宝宝在18个月前能完成独走，持续超过20个月未行走需进行发育商评估和康复训练。