白内障手术后不能吃什么

白内障手术后一般需要避免辛辣刺激食物、高糖食物、高盐食物、酒精类饮品及坚硬食物。术后饮食应以清淡易消化为主，有助于伤口恢复和减少炎症反应。

白内障手术后需特别注意饮食禁忌。辛辣刺激食物如辣椒、花椒可能刺激眼部血管扩张，增加术后出血风险。高糖食物如蛋糕、糖果可能影响伤口愈合速度。高盐食物如腌制品、加工食品可能导致体内水分潴留，加重眼部水肿。酒精类饮品会扩张血管，可能引起术后出血或加重炎症。坚硬食物如坚果、脆骨需要用力咀嚼，可能间接影响眼部伤口。

术后建议选择富含维生素A的胡萝卜、菠菜，富含维生素C的橙子、猕猴桃，这些营养素有助于角膜修复。优质蛋白如鱼肉、鸡蛋可提供伤口修复所需原料。流质或半流质食物如粥、汤类更易消化吸收。烹饪方式宜采用蒸煮炖，避免油炸烧烤。每日饮水量保持在1500-2000毫升，但睡前两小时应限制饮水以防眼压升高。

白内障手术后除注意饮食禁忌外，还需保持眼部清洁，避免揉眼或让污水进入眼内。外出时应佩戴防护眼镜，防止强光刺激和灰尘入眼。按医嘱规范使用滴眼液，定期复查眼压和伤口愈合情况。术后一个月内避免剧烈运动和重体力劳动，睡眠时适当垫高枕头。如出现眼红、眼痛、视力突然下降等异常情况应及时就医。恢复期间可适当补充叶黄素、玉米黄质等护眼营养素，但需在医生指导下服用。保持良好用眼习惯，每用眼30分钟应休息5分钟，避免长时间阅读或使用电子设备。