上党参有哪些功效
上党参是党参的一种，指产于山西上党地区的道地药材，其功效主要包括补中益气、健脾益肺、养血生津，适用于脾胃虚弱、肺虚喘咳、气血不足等证候。
一、作为药食同源材料的注意事项
1、 药膳煲汤
上党参性质平和，是常见的药食同源材料，常被用于煲汤、煮粥或泡茶。在煲制鸡汤、排骨汤时加入适量的上党参，有助于在享受美味的同时，起到温和的补气养血作用。但需注意，它本质是药材，不能替代日常蔬菜水果大量食用，用于膳食调理时应控制用量，一般一次使用5-10克为宜，且不宜长期连续食用。
2、 体质辨识
并非所有体质都适合食用上党参。它主要适用于气虚、血虚体质的人群，表现为乏力、食欲不振、面色苍白等症状。对于实热证、气滞、火盛或湿阻中满的人群，则不适合食用，否则可能加重腹胀、口干、便秘等不适。在将其作为养生食材前，建议先咨询中医师进行体质辨识。
二、作为药物的具体功效
1、 补中益气
补中益气是上党参的核心功效，中医认为其能补脾肺之气。对于脾胃气虚引起的食欲减退、肢体倦怠、大便稀溏等症状有改善作用。现代研究也表明，党参多糖等成分有助于调节胃肠运动，增强消化功能。在治疗上，常与白术、茯苓等药材配伍，用于治疗慢性胃炎、消化不良等疾病属脾胃虚弱者。
2、 健脾益肺
上党参既能补脾气，又能益肺气。对于肺气虚弱导致的咳嗽声低、气短喘促、活动后加重等症状有一定疗效。它常与黄芪、五味子等药材同用，以增强补肺固表、止咳平喘的效果，适用于慢性支气管炎、支气管哮喘缓解期等属于肺气虚弱的调理。
3、 养血生津
上党参具有一定的养血和生津作用。其补气能助生血，对于气血两虚所致的面色萎黄、头晕心悸、神疲乏力有改善效果，常与当归、熟地黄等补血药同用。同时，其生津功效可用于气津两伤所致的气短口渴，但力量弱于西洋参。在治疗贫血或大病后体虚时，可作为辅助调理药材。
4、 增强免疫
现代药理研究显示，上党参中的党参多糖、党参皂苷等成分具有调节机体免疫功能的作 用，能够增强巨噬细胞的吞噬能力，提高淋巴细胞活性，从而在一定程度上帮助身体抵御外邪。这使得它在辅助治疗免疫功能低下、易感冒等状况时有一定价值，常作为扶正固本的辅助用药。
5、 辅助降压
上党参对血压具有双向调节作用，既能使偏低的血压回升，也能使偏高的血压有所下降，但其降压作用较为和缓，不能替代常规降压药物。对于气血虚弱型的高血压患者，在中医辨证施治中，可能会配伍使用上党参以益气养血、调和气血，作为综合治疗的一部分。
上党参作为一味传统补益药，需在中医理论指导下辨证使用。对于存在明确疾病症状者，如长期乏力、咳嗽、贫血等，应首先就医明确诊断，由医生决定是否适用及如何配伍使用上党参。健康人群无须刻意进补，均衡饮食、规律作息是维持健康的基石。若选择上党参用于日常养生，务必注意适量原则，避免与藜芦同用，感冒发热、腹胀积滞时不宜服用。购买时应选择正规渠道的品质有保障的产品，以确保用药安全。
