嗓子起了白泡怎么办

嗓子起了白泡可通过保持口腔清洁、使用含漱液、局部用药、口服药物、雾化治疗等方式缓解。嗓子起白泡可能与病毒感染、细菌感染、口腔溃疡、扁桃体炎、疱疹性咽峡炎等因素有关。

1、保持口腔清洁

每日用温盐水或复方氯己定含漱液漱口3-4次，有助于减少口腔细菌滋生。避免进食辛辣刺激食物，选择温度适宜的流质饮食。使用软毛牙刷轻柔清洁舌苔及口腔黏膜，刷牙后可用医用棉签蘸取生理盐水擦拭白泡表面。

2、使用含漱液

西吡氯铵含漱液或聚维酮碘含漱液能抑制口腔病原微生物繁殖。将10毫升含漱液在口腔内含漱30秒后吐出，使用后30分钟内避免进食饮水。含漱时需重点覆盖咽后壁及扁桃体区域，每日使用2-3次。

3、局部用药

口腔溃疡散或重组人表皮生长因子凝胶可直接涂抹于白泡表面。用药前用无菌棉签擦干患处，将药物均匀覆盖创面，用药后30分钟避免吞咽。西瓜霜喷剂也可用于局部消炎，每日喷涂3-4次。

4、口服药物

对于病毒感染引起的白泡，可遵医嘱服用利巴韦林颗粒或阿昔洛韦片。细菌感染需使用阿莫西林克拉维酸钾片或头孢克洛胶囊。伴有明显疼痛时可短期服用布洛芬缓释胶囊，但须避免空腹服药。

5、雾化治疗

采用布地奈德混悬液与生理盐水配制成雾化液，通过压缩雾化器经口吸入。雾化时用嘴深吸气鼻呼气，每次治疗10-15分钟，每日1-2次。雾化后需清水漱口并清洗面部，防止药物残留。

建议每日饮水1500-2000毫升，保持室内空气湿度在50%-60%。避免大声喊叫或过度用嗓，可适量饮用蜂蜜柠檬水缓解咽喉不适。若白泡持续1周未消退或伴随发热、呼吸困难等症状，应及时到耳鼻喉科就诊。注意观察是否出现新的疱疹或溃疡面扩大，儿童患者家长应帮助记录症状变化情况。