凉水泡茶能泡开吗

凉水泡茶多数能泡开，一般需要长时间才可以泡开，可能会使得营养物质流失，或引起口感异常。应尽量使用温热水或开水进行泡茶。

若用凉水进行泡茶，可能会使营养物质流失，导致口感异常，一般不可以喝，以免增加胃肠负担，导致身体不适症状。通常要选择高温水进行茶的冲泡，促进茶香散发，避免营养流失，提升饮用口感。

建议喝茶应适量，可以补充体内所需的营养，也能促进新陈代谢加快，有助于体内的有毒物质排出，还能帮助食物消化吸收，减少消化不良引起的症状。应避免过量喝凉水泡茶，可能会导致交感神经兴奋，容易引起失眠、多梦症状。