感冒舌苔厚白是怎么回事

感冒舌苔厚白可能与风寒侵袭、脾胃虚弱、湿浊内蕴、痰湿阻滞、热毒内蕴等因素有关，可通过调整饮食、中药调理、对症用药等方式改善。

1、风寒侵袭

外感风寒时寒邪凝滞津液，导致舌面水湿不化形成白厚苔。多伴有恶寒无汗、鼻塞流清涕等症状。建议用生姜红糖水驱寒，或遵医嘱使用风寒感冒颗粒。

2、脾胃虚弱

感冒期间消化功能减弱，脾失健运致使湿浊上泛舌面。常见食欲减退、腹胀便溏。可食用山药粥健脾，必要时服用参苓白术散。

3、湿浊内蕴

体内湿气过重时，舌苔会呈现厚白黏腻状，伴随头身困重、口黏乏味。建议用薏苡仁、赤小豆煮水代茶饮，或使用藿香正气胶囊化湿。

4、痰湿阻滞

呼吸道分泌物增多时，痰湿上扰可致舌苔白厚，多伴咳嗽痰多。宜用陈皮泡水化痰，或遵医嘱服用半夏露口服液。

5、热毒内蕴

部分风热感冒后期，热邪炼液为痰可见舌苔黄白相间。需用金银花露清热，或使用双黄连口服液解毒。

感冒期间需保持饮食清淡，避免生冷油腻食物加重脾胃负担；每日用淡盐水漱口清洁舌苔；保证充足休息以恢复正气。若舌苔持续厚腻超过1周或出现裂纹、剥脱等异常表现，建议及时就医排查消化系统或内分泌系统疾病。儿童及老年人出现此类症状时，家长需密切观察其进食量与精神状态变化。