滑膜炎都有哪些症状

滑膜炎的症状主要有关节肿胀、疼痛、活动受限、局部皮温升高以及关节积液。滑膜炎可能与关节损伤、感染、免疫性疾病等因素有关，通常表现为关节活动时疼痛加重、晨起僵硬、关节变形等症状。建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、关节肿胀

关节肿胀是滑膜炎的典型表现，由于滑膜组织充血水肿导致关节轮廓模糊。肿胀程度与炎症严重性相关，可能伴随皮肤紧绷感。常见于膝关节、踝关节等负重关节，长时间站立或行走后加重。急性期肿胀发展迅速，慢性期可能呈现持续性膨隆。

2、关节疼痛

滑膜炎疼痛多为钝痛或胀痛，活动时明显加剧。疼痛源于炎性介质刺激神经末梢，早期表现为间歇性不适，进展期转为持续性疼痛。部分患者在夜间或天气变化时症状加重，膝关节滑膜炎上下楼梯时疼痛尤为显著。

3、活动受限

关节活动范围减小是滑膜炎常见症状，由于肿胀和疼痛导致主动及被动活动障碍。患者可能出现下蹲困难、步态异常等情况。严重时关节腔内纤维蛋白沉积可能造成关节粘连，长期未治疗可能引发关节僵硬。

4、皮温升高

急性滑膜炎常伴随关节局部皮肤温度升高，触摸时有明显热感。这是炎症反应导致血管扩张的表现，可能伴有皮肤发红。该症状在细菌性滑膜炎中更为显著，需与痛风性关节炎进行鉴别。

5、关节积液

滑膜炎症渗出增加会导致关节腔积液，表现为关节波动感或浮髌试验阳性。积液量多时可引起关节明显膨大，穿刺液可呈淡黄色或血性。反复积液可能破坏关节软骨，加速骨关节炎进程。

滑膜炎患者应注意关节保暖，避免过度负重活动。急性期可适当冷敷缓解肿胀，慢性期建议进行低强度关节活动度训练。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽等食物，减少高嘌呤饮食摄入。体重超标者需控制体重以减轻关节负担，必要时使用拐杖辅助行走。若症状持续不缓解或出现发热等全身症状，应立即就医排查感染性滑膜炎。