女人腰痛是怎么回事

女人腰痛可能由腰肌劳损、盆腔炎、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、骨质疏松等原因引起，可通过热敷理疗、抗感染治疗、牵引治疗、碎石手术、钙剂补充等方式治疗。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤。主要表现为腰部酸胀疼痛，活动后加重，休息后缓解。可通过局部热敷、按摩理疗改善症状，必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。日常需避免久坐久站，加强腰背肌锻炼。

2、盆腔炎

生殖系统感染引发的盆腔炎症可能放射至腰部。常伴有下腹坠痛、白带异常、发热等症状。需进行妇科检查确诊，遵医嘱使用头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素治疗，配合盆腔理疗促进炎症吸收。治疗期间禁止性生活，注意会阴部清洁。

3、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤导致髓核突出压迫神经根。典型表现为腰痛伴下肢放射痛，咳嗽时加重。轻度突出可通过卧床休息、腰椎牵引缓解，急性期使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片营养神经。严重者需考虑椎间孔镜手术等微创治疗。

4、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石移动时引发剧烈腰痛。疼痛常呈绞痛性质，可能伴有血尿、尿频等症状。小于6毫米的结石可多饮水配合排石颗粒促进排出，疼痛发作时使用消旋山莨菪碱片解痉止痛。较大结石需体外冲击波碎石或输尿管镜取石。

5、骨质疏松

绝经后雌激素水平下降导致骨量减少。表现为慢性腰背痛，轻微外力易引发骨折。需进行骨密度检测，补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物，配合阳光照射和负重运动。日常注意防跌倒，增加奶制品摄入。

女性腰痛患者需注意腰部保暖，避免提重物和突然扭转动作。建议睡硬板床，选择低跟舒适鞋子。饮食上多摄入含钙丰富的牛奶、豆制品，适量补充维生素D。若疼痛持续不缓解或伴随发热、下肢麻木等症状，应及时就医完善检查，明确病因后针对性治疗。定期妇科检查有助于早期发现生殖系统疾病。