运动后汗液冰凉可能与汗液蒸发散热、环境温度低、汗腺功能异常等因素有关。
运动时人体通过汗液蒸发带走热量维持体温平衡。若环境温度较低或风力较大，汗液快速蒸发会导致皮肤表面温度下降，产生冰凉感。汗腺功能异常如多汗症患者汗液分泌过多，蒸发过程中可能引发更明显的冰凉感。甲状腺功能减退等内分泌疾病可能影响体温调节，导致汗液温度异常。自主神经功能紊乱患者也可能出现汗液温度感知异常。
建议运动后及时擦干汗液并更换干爽衣物，避免在低温大风环境中长时间停留。若伴随心悸、乏力等症状或反复出现异常汗液温度，应就医排查内分泌或神经系统疾病。日常可进行适度有氧运动增强体温调节能力，注意补充电解质饮料维持水盐平衡。
