月经推迟吃什么药调理比较好

月经推迟可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物调理。月经推迟可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力过大、过度节食、甲状腺功能异常等因素有关，建议及时就医明确病因。

一、黄体酮胶囊

黄体酮胶囊属于孕激素类药物，适用于因孕激素不足引起的月经推迟。该药能促进子宫内膜分泌期转化，帮助月经来潮。使用前需排除妊娠及器质性疾病，可能出现头晕、乳房胀痛等不良反应。服药期间避免辛辣刺激饮食，定期复查激素水平。

二、地屈孕酮片

地屈孕酮片为合成孕激素，可用于调节月经周期。对于黄体功能不全导致的月经推迟效果较好，能维持子宫内膜稳定性。用药期间可能出现突破性出血，需监测肝功能。合并严重肝病患者禁用，服药需配合规律作息。

三、益母草颗粒

益母草颗粒是中成药，具有活血调经作用。适用于气血瘀滞型月经推迟，可改善经血排出不畅。服药期间忌食生冷，月经过多者慎用。该药含益母草提取物，能促进子宫收缩，通常连用3-5天可见效。

四、乌鸡白凤丸

乌鸡白凤丸能补气养血调经，适合气血两虚型月经推迟。含乌鸡、人参等成分，可改善面色萎黄、乏力等症状。感冒发热时暂停服用，服药期间避免熬夜。需连续服用1-2个月经周期，配合红枣枸杞食疗效果更佳。

五、逍遥丸

逍遥丸可疏肝健脾，针对肝郁脾虚型月经推迟有效。能缓解胸胁胀痛、情绪烦躁等伴随症状。服药期间保持情绪舒畅，避免焦虑。成分含柴胡、当归等，经期血量增多时应减量，糖尿病患者选用无糖型。

月经推迟患者日常应保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动。饮食可适量增加核桃、桂圆、红豆等补血食物，经前一周开始饮用红糖姜茶。建议记录月经周期变化，若连续3个月周期异常或伴随严重腹痛、异常出血，需及时复查妇科超声及性激素六项。冬季注意腰腹部保暖，避免久坐不动影响盆腔血液循环。