如何预防高热惊厥复发

预防高热惊厥复发可通过控制体温、及时就医、合理用药、增强体质、避免诱因等方式实现。高热惊厥通常由感染、遗传因素、体温骤升等原因引起。

1、控制体温

发热初期应每2小时监测体温，体温超过38℃时使用退热贴或温水擦浴物理降温。避免使用酒精或冰水刺激降温，可能加重寒战反应。体温超过38.5℃需遵医嘱服用对乙酰氨基酚混悬液或布洛芬颗粒等儿童专用退热药。

2、及时就医

首次发作后需完善脑电图、血常规等检查排除癫痫等疾病。再次发热时家长应提前备好退热药物，体温持续12小时不退或出现精神萎靡需立即就诊。6个月内复发3次以上建议神经内科专科随访。

3、合理用药

反复发作患儿可遵医嘱预防性使用地西泮栓剂或口服液。急性发作时按体重计算给药剂量，切忌自行调整。合并细菌感染需配合阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素治疗原发病。

4、增强体质

保证每日1小时户外活动，补充维生素D滴剂预防佝偻病。流感季节前接种疫苗，饮食增加鸡蛋、鱼肉等优质蛋白摄入。睡眠时间学龄前儿童应保持10-12小时。

5、避免诱因

接种疫苗后48小时内加强体温监测，疫苗接种应间隔4周以上。避免穿着过厚导致散热不良，室内温度维持在24-26℃。有家族史患儿发热期间需专人看护。

日常需建立体温监测记录本，记录发热时间、最高温度及用药情况。饮食宜清淡易消化，多补充水分，可适量饮用口服补液盐。保持居住环境通风，避免带儿童前往人群密集场所。发作时让患儿侧卧防止误吸，清理口腔分泌物，记录抽搐持续时间及表现特征，就医时向医生详细描述发作情况。恢复期保证充足休息，避免剧烈运动诱发疲劳性发热。