白乳草的副作用是什么

白乳草一般是指蒲公英，其副作用可能包括胃肠不适、过敏反应、血压波动等。蒲公英属于药食同源植物，但部分人群使用后可能出现不良反应，建议在医生或药师指导下使用。

一、胃肠不适

蒲公英性寒，过量食用可能刺激胃肠黏膜，导致胃痛、腹泻或恶心等症状。胃肠功能较弱的人群更易出现此类反应。日常使用时可配伍温性食材如生姜、大枣以缓和寒性，若症状持续需停用并咨询医生。

二、过敏反应

部分人群对菊科植物过敏，接触蒲公英后可能引发皮肤红疹、瘙痒或呼吸困难等过敏表现。过敏体质者首次使用需少量测试，出现过敏症状应立即停药，严重时需遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物。

三、血压波动

蒲公英含利尿成分，长期大量使用可能导致电解质紊乱，引起血压异常波动。高血压患者需监测血压变化，避免与降压药同用产生相互作用。若出现头晕或乏力，应及时调整用量并就医评估。

四、肝肾负担

蒲公英需通过肝脏代谢和肾脏排泄，长期超量服用可能增加肝肾负担。肝功能异常或慢性肾病患者须谨慎使用，定期检查肝肾功能。联合用药时需告知医生正在服用的蒲公英制品，避免药物累积毒性。

五、特殊人群风险

孕妇、哺乳期女性及幼儿等特殊人群对药物敏感性较高。蒲公英可能刺激子宫收缩或通过乳汁影响婴儿，幼儿脏器发育不完善易引发毒性反应。此类人群应避免自行使用，必要时在医师指导下规范应用。

使用蒲公英时需注意体质适应性，避免空腹服用或长期连续使用。日常可搭配山药、薏苡仁等健脾食材中和寒性，储存时防潮防霉变。若出现严重副作用如剧烈腹痛、皮疹扩散或尿量显著变化，须立即停药并就医，同时告知医生近期用药史及饮食记录以供诊断参考。