疑是冠心病怎么办

疑是冠心病可通过生活方式调整、药物治疗、介入治疗、外科手术、心脏康复训练等方式干预。冠心病通常由动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、吸烟、家族遗传等因素引起。

1、生活方式调整

减少高脂肪高盐饮食，每日食盐摄入控制在5克以内，增加全谷物和蔬菜水果摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳。戒烟并避免二手烟暴露，限制酒精摄入。保持体重指数在18.5-23.9范围内，腰围男性不超过90厘米，女性不超过85厘米。

2、药物治疗

阿司匹林肠溶片可抑制血小板聚集，减少血栓形成风险。阿托伐他汀钙片能降低低密度脂蛋白胆固醇水平，延缓动脉粥样硬化进展。美托洛尔缓释片通过降低心肌耗氧量改善心绞痛症状。硝酸异山梨酯片可扩张冠状动脉缓解胸痛。雷米普利片有助于控制血压并减轻心脏负荷。

3、介入治疗

经皮冠状动脉介入治疗适用于单支血管局限性狭窄，通过球囊扩张和支架植入恢复血流。冠状动脉旋磨术可用于钙化病变处理，使用高速旋转的钻石钻头去除斑块。血管内超声能精确评估斑块性质和管腔面积，指导支架尺寸选择。

4、外科手术

冠状动脉旁路移植术适合多支血管病变患者，常取乳内动脉或大隐静脉作为桥血管。微创冠状动脉搭桥术通过小切口完成血管吻合，减少胸骨切开创伤。杂交手术结合介入治疗和外科技术，处理复杂冠状动脉病变。

5、心脏康复训练

包括有氧运动、抗阻训练和柔韧性练习三个阶段，需在心电监护下逐步增加强度。呼吸训练可改善肺功能，降低静息心率。心理疏导帮助缓解焦虑情绪，提高治疗依从性。营养指导制定个性化膳食方案，控制危险因素。

日常应注意监测血压和心率变化，定期复查血脂血糖指标。外出随身携带硝酸甘油片以备急用，避免寒冷刺激和情绪激动。保持规律作息，睡眠时间保证7-8小时。出现持续胸痛超过20分钟或含服硝酸甘油无效时，须立即拨打急救电话。康复期可进行太极拳等低强度运动，每周3-5次，每次30分钟为宜。