人体肾的作用有哪些

肾脏的主要功能包括排泄代谢废物、调节水电解质平衡、维持酸碱平衡、分泌激素以及调节血压。主要有排泄功能、调节功能、内分泌功能、造血调控功能、骨骼代谢调节功能。

1、排泄功能

肾脏通过肾小球滤过和肾小管重吸收作用清除体内代谢废物。每日可过滤约180升血浆，将肌酐、尿素氮等毒素随尿液排出体外。当肾功能受损时，血液中尿素氮和肌酐水平会升高，可能引起恶心、乏力等尿毒症症状。

2、调节功能

肾脏通过调节尿量维持体内水分平衡，通过钠钾泵调节电解质浓度。当血容量不足时，肾脏会增加水钠重吸收；血容量过多时则增加排水量。这种调节功能紊乱可能导致水肿或脱水。

3、内分泌功能

肾脏可分泌促红细胞生成素刺激骨髓造血，分泌肾素调节血压，活化维生素D促进钙吸收。慢性肾病常合并肾性贫血和骨质疏松，与这些激素分泌不足有关。

4、造血调控功能

肾脏产生的促红细胞生成素是红细胞生成的关键调节因子。肾功能衰竭时该激素缺乏会导致正细胞正色素性贫血，需通过重组人促红素注射液治疗。

5、骨骼代谢调节

肾脏将维生素D转化为活性形式1，25-二羟维生素D3，促进肠道钙吸收和骨矿化。尿毒症患者可能出现肾性骨营养不良，表现为骨痛、骨折等。

保护肾脏需保持每日1500-2000毫升饮水量，控制血压血糖在正常范围，避免长期使用肾毒性药物如对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等。建议定期检查尿常规和肾功能，发现蛋白尿或血肌酐升高应及时就医。日常饮食注意低盐优质蛋白，慢性肾病患者需限制钾磷摄入。