胃螺旋杆菌怎么办

胃螺旋杆菌感染可通过药物治疗、饮食调整、生活习惯改善、中医调理、定期复查等方式治疗。胃螺旋杆菌感染通常由共餐传播、生食污染、免疫力低下、胃黏膜损伤、家族聚集性等原因引起。

1、药物治疗

胃螺旋杆菌感染需遵医嘱使用四联疗法，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片、枸橼酸铋钾颗粒等。奥美拉唑肠溶胶囊可抑制胃酸分泌，阿莫西林胶囊和克拉霉素片用于抗菌，枸橼酸铋钾颗粒能保护胃黏膜。治疗期间不可自行停药或调整剂量，需完成全程治疗以降低耐药性。

2、饮食调整

感染期间应避免辛辣刺激、高盐腌渍食物，减少浓茶咖啡摄入。可适量食用西蓝花、紫甘蓝等富含萝卜硫素的蔬菜，或酸奶等含益生菌食物。饮食需定时定量，采用分餐制避免交叉感染，食物充分加热杀菌。

3、生活习惯改善

戒烟限酒有助于减少胃黏膜刺激，保持口腔卫生可降低重复感染概率。避免熬夜和过度疲劳，保证7-8小时睡眠增强免疫力。用餐前后洗手，定期消毒餐具，家庭成员应同步筛查。

4、中医调理

中医认为胃螺旋杆菌感染多属脾胃湿热证，可在医师指导下使用黄连解毒汤、半夏泻心汤等方剂。辅助疗法包括艾灸中脘穴、足三里穴，或服用蒲公英、黄芩等具有抗菌作用的中药代茶饮。

5、定期复查

完成药物治疗后4-8周需进行碳13/14呼气试验复查。若结果仍为阳性，需调整方案进行二次治疗。高危人群应每年体检，出现胃痛、反酸等症状时及时就医，避免发展为慢性胃炎或胃溃疡。

胃螺旋杆菌感染者日常应注意保持餐具专人专用，避免口对口喂食。适当增加山药、猴头菇等养胃食材摄入，饭后半小时内避免平卧。治疗期间出现皮疹、腹泻等药物不良反应需及时复诊，不可擅自更换药物。建议家庭成员共同筛查，聚餐时使用公筷公勺，从源头阻断传播途径。